情说App
与你相伴成长
打开APP
1、别太在意他人看法 2、不要过度敏感 3、接纳真实
李婉丽
1、别太在意他人看法 2、不要过度敏感 3、接纳真实的自己 4、与过去和解 5、释放负面情绪 6、多一些行动力 7、别过度追求完美 8、别给自己设限 9、保持心胸开阔
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
心理咨询
相关回答
那晓旭
当我们珍惜自己的过去, 满意自己的现在,乐观自己的未来时,我们就站在了生活的最高处; 当我们明白了成功不会造就自己,失败不会击垮自己,平淡不会淹没自己时,我们就站在了生命的最高处。
王坤哲
关于教育,不同的人可能有不同的理解。这句话不知道给您带来什么样的感受呢?
弭晓华
只要你还有问题在,就永远没办法有答案。 直到有一天,你重新去审视你的问题,看看自己真正的问题是什么?或者这个问题本身到底在不在。 所有的问题都是一个陷阱,你这个问题只要问出来,你所有的答案都会进入这个陷阱。 无论你的回答是什么,因为问题本身就是你的一个预设,你的一个思维设定。 你只要有这个思维设定,那么你所有的回答都会强化你的思维设定,所以只要你有问题,你就永远找不到真正的答案。 你如果只剩最后一个问题的话,那个问题应该是: 我真正的问题到底是什么问题? 你应该反复的问自己这个唯一的问题,慢慢的你就会发现很多问题本身是不存在的,完全不存在。 这个世界上真的没有真正的问题,只有一些技术操作层面的,有问有答,求知的过程,但是你说困惑,人生的这些困惑,但凡困惑都要重新审视一下你真正的困惑到底是什么。 如果你能够走完这个过程,也许能编出一个新的舞台剧,会像莎士比亚一样,进行人性深深层的探索。 还有一些呢,是你不确定的时候,心里不知道自己的方向的时候。 其实人没有什么不确定的,没有什么不知道自己方向的,除非你不知道自己。 真正的自己很清楚自己要什么,而且别人给不了你答案,别人给你的答案是别人的。
李春娣
问:吃不胖是怎么回事? 答:用吃来掩饰情绪。 问:该怎么调节? 答:每当想吃的时候,觉察一下后面的情绪,面对它。 问:瘦呢? 答:思虑过度。 问:怎么办? 答:放下别人的事。
崔黎明
人生的本质,就是一个人活着。 任何人的角色都不例外,抛开拽着别人和你走同一条路的妄念,抛开以爱之名束缚的控制欲。 人最大的觉醒,看清人际互动的本质——任何人都是流动的,并非永恒。
沙桂华
我们的伴侣,有可能在感情上是我们最喜欢的,却并不是性格上最适合的那种类型,怎么办? 这时候,你要学会尝试理解对方思考问题的方法,找出适合你们的独一无二的相处方式。 很多时候,我们觉得一件事无法忍受,往往是因为跟自己的想法不一样,“不理解对方的行为”。 譬如,我有一个朋友,她的老板每次讲完电话之后总是直接挂断,从来不说“再见”,“好的,那么就这样”。 我的朋友就非常惆怅,总担心老板是不是突然生气了。 自己是不是已经被下岗了。 其实只是老板性子特别慢,不喜欢匆匆下结论。 了解了之后,就没有不安和恐惧了。
你来说说自己想法吧