在家庭治疗中，值得关注的大部分预期都建立在过去经历的基础

在家庭治疗中，值得关注的大部分预期都建立在过去经历的基础上。也许小时候我们一个小小的预期是至今都未被满足的，且让我们心怀不忘的。那么它可能已经变成了一种需要进行处理的怨恨情绪。我们无法让时间倒转，满足这一过去的需求；但我们承认当我是一个孩子的时候，我拥有这样一个期望，承认自己拥有它，它属于我。现在我可以放弃它、并且不再为没有实现它而责备或批判自己以及那个没有让它实现的人。我接受这样一个事实，我无法实现过去的期望，但是我同样拥有机会来选择如何实现当前的期望和渴求，现有的情境和现实的方式可以实现内心的渴求。