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节日快乐
杨瑞冬
节日快乐
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和钰蓉
其实每个人在生活当中都有自己的高光时刻,有的人可能早一些,有的可能晚一些,有的人会特别特别的耀眼,但有的可能是小小的一束光,记得经常跟自己说,就任何时候都要绷住了,对于你要追求的,你要虔诚,要甘心,要耐得住寂寞。你自己都不相信你追求的东西有价值的话,谁能相信呢?生活当然不是完全公平,但它对每个人都是有些温情的,如果那个温情有一天轮到你的时候,你准备好了才能承接住。所以生活从来不主动放弃任何人,就跟生活一样,生活没有抛弃过任何人,只有你选择放弃生活。
徐娟
保持对生活的热爱 每天都热气腾腾 人间烟火 温暖你我 越懒惰越迷茫越焦虑越自卑 越努力越进步越开心越自信 即使步伐很小 也要一步一步向前!
赵娜
吃吃喝喝睡睡的婴幼儿,到底需不需要做妈的亲自养? 在孩子出生的前三年,妈妈的最大价值就是奶娃吗? 婴幼儿除了吃奶、哭闹、睡觉,还需要什么教育? 每一个婴幼儿,都需要“心理滋养”! 上个世纪50年代,加拿大有两位学者做了一个“剥夺感觉”的实验,即招募一批志愿者,待在实验房间好吃好喝还有报酬,唯独看不清(戴上半透明护目镜)、摸不着(戴上手套)、听不见(没有人也没有声音)。 测试结果发现,被试者们在测试开始的头两天状态挺好,吃饱睡足还能胡思乱想,然而,自从第三天开始,不断有人出现烦躁情绪,坐卧不安,即便实验约定“在房间里待得时间越长,钱拿得越多”,可还是有大批被试者陆续逃离实验。 当实验人员询问被试者原因时,他们表示:在没有感知的房间里,过了两三天后产生说不出原因的烦躁,感觉再待下去就要疯了。 实验表明,满足“吃饱喝足”的物质条件并不能使人健康成长。 这个理论其实应用在孩子身上也是一样。特别是出生头一年的婴儿宝宝,他们不会说,没有行动能力,当他们开心了,难受了,只能通过哭的方式进行诉求。 如果婴儿的诉求能够很快得到亲人的回应,那么就会带给婴儿愉悦的心理感受,从而刺激大脑良好发育;但如果,婴儿得不到及时回应,恐惧感就会包围他们,无助、被遗弃的痛苦感烙印在婴儿心底,隐匿而深层次地影响着大脑发育和心理发展。 婴儿从妈妈的子宫来到这个世界,每一天每一分每一秒都在通过自己的五官感觉体验这个世界、感受这个世界、认知这个世界。 也因此,每一个人对婴儿的抚养接触,其实都是在帮助婴儿积聚他未来成长需要的心理营养,那或许是妈妈的拥抱、奶奶的逗乐、爸爸的亲吻…… 无疑,在宝宝出生的前几年,妈妈是最佳照顾人选,不仅因为哺乳的关系,也因为妈妈从怀胎十月起就与孩子建立了心理连接。 母爱不可戒断也不可替代,孩子与妈妈之间一对一的抚养模式,孩子从妈妈身上汲取到的依恋是无法从任何人身上替代的。 如果现实有条件,允许妈妈可以亲自抚养,特别是孩子出生后的前三年,这将为孩子储备下一生的“心理”能量资本。
陈朋利
情绪是一种正常的生理反应,掌握自己情绪的人就掌控了生活。并不是说让情绪消失,而是学会各种处理情绪的好的方法。今天介绍其中一种,从情感角度来讲,如何处理情绪: 1.转移注意力; 2.情感表达; 3.积极思维; 4.放松训练 其余的下次再介绍
戚艳
郭玫
一位心理学博士说过:仪式感,会浸透到孩子的血肉中,让他们充满归属感、安全感。仪式感是远比物质满足更能让孩子感到幸福的东西。如果父母不注重仪式感,孩子感受不到重视,在失望与落空中而变得自卑和缺爱。早安,朋友!
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