家庭关系中，明明条件不错，可以生活的不错，可就是要“抠抠

家庭关系中，明明条件不错，可以生活的不错，可就是要“抠抠索索”的“不舍得”，回头还说自己多节约，以求获得认同； 夫妻关系中，明明没有人逼着她（他）们做任何事情，但她（他）们偏偏要做这么多，甚至根本不考虑对方的实际需求。 亲子关系中，明明是他（她）想这样对你好，根本不顾及你需不需要，你乐不乐意，过后还想要得到你的认同和感激； 职场关系中…… 人际关系中…… 我们是不是常常遇到这样的人 这些人普遍存在的一个特点是为了完成自己设想中的奉献行为，牺牲精神，自认为对他人好的方式付出着，自我感动着…… 这种情况在家庭关系，婚姻关系中尤为突出，比如夫妻关系中的付出，牺牲，话语权，或者孩子生活的控制权。 可对于接受者来说，这种付出真的是爱吗？不见得，可能是一种“强行交换”。 她（他）们无法体察到别人真正的需求，只是按照自己的逻辑去做事。 生活中的家务琐事是无穷尽的，是不断需要消耗体力的。 而在于对方的沟通中，这样的“供需不对等”又会造成极大的内耗。 长此以往，当各种压力各种情绪一下子涌过来时，就很容易爆发了。