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与你相伴成长

如果领悟的东西不是永恒的它就不值得拥有因为我们追寻的

游庆涛

如果领悟的东西不是永恒的它就不值得拥有因为我们追寻的并不是一个有起点的东西而是永恒的、每一个当下的觉知

2温暖

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徐小慧

温暖了

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个人成长

相关回答

姚菁

~人的心理会干扰视觉的正常工作~ 请您看下面的图，只看2秒钟，然后接着往下读。图中画的是在餐厅中，因在食物中发现虫子而怒不可遏的顾客和不停道歉的服务生。接下来，我问您一个问题：图中有一个人手里拿着刀子，请问是哪个人？(请不要再去看图，凭记忆回答。) 如果看得不仔细，大多数人会认为穿紫色衬衫或红色衬衫的客人手里拿着刀。那么，请再看一看这张图。原来刀子在服务生手中，两位客人都没有拿刀。(能正确回答这个问题的人，具有敏锐的洞察力。如果您的回答是“后面的猴子”，说明您想得太多了，哈哈！) 俗话说“耳听为虚，眼见为实”，人们感知到的很多信息都是通过视觉获得的。据统计，在五官中，视觉获得的信息占80%以上。可遗憾的是，视觉获得的信息并不可靠。为什么大多数人会回答是客人手里拿着刀呢？那是因为这个情景发生在餐厅里，常识告诉我们，客人用餐才会拿餐刀。此外，还有的朋友观察到两位客人的面相比较凶悍，可能与黑社会有关，所以先入为主地认为他们手里拿着刀。这个测验说明固定观念和常识等因素甚至可以左右人们视觉的记忆。在现实生活中，警察在进行犯罪调查时需要询问目击者，但目击者的叙述有时也会受到先入为主的观念的影响。有人认为自己看到的人与凶犯非常相似，也许他并没有看清那个人手里拿着什么，却会认定他手里拿的是凶器。因此，有些证人的证词反而会将案件调查引入歧途。这也说明人是可以通过想象来制造印象的。

冯二玲

每个人的人生轨迹是不同的，不陷入周遭的卷与不卷，而是问问自己，是否不辜负每一天，每一个当下。自洽和自爱是成年人的必修课。毕竟，倾注在自己身上的时间和精力，远比不在‬可控的其他地方，更有价值。

赵艳杰

一、把抑郁症当成一场考试既然是考试，就有开始的时间，也有结束的时间，不会考一辈子。你只需要认真答卷，时间到了，考试自然会结束。这里的认真答卷是指好好生活，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，坚持做每一件应该做的事情。把应该做的事情做完，也就离你想做的事情不远了。二、改变思维模式抑郁症从本质上讲，是不健康思维模式长期积累形成的结果。只要改变了思维模式，抑郁症也就从根本上瓦解了。李宏夫老师《抑郁症打卡自救》中说，誓言法是利用思想中和原理，通过有针对性植入积极思想，替换潜意识里消极思想的一种方法。比如，每天大声对自己说以下句子，让它们进入潜意识，成为你的思想。我接纳自己的不完美；我心中充满了爱与善意；我愿意成为更好的自己；我可以做更好的自己。三、让自己‘动’起来这里的‘动’是指活动，而不是运动。为什么不提倡运动？因为对抑郁的人而言，能正常吃饭，按时起床和睡觉已经不容易了，像跑步打球等消耗体能的运动，更多的是一种负担。他们本身的能量不足以支撑剧烈的运动，日常的起居活动，更适合抑郁的人。比如，早上起床后收拾一下房间，打扫一下卫生，吃过早饭后，去外面散散步，呼吸一下新鲜空气，活动一下身体。晚饭后帮家人洗碗，清理厨房垃圾。这些简单的小事，看起来平常，但却能让抑郁症患者感觉自己是一个正常人，而不是一个病人。想要摆脱抑郁症，首先要从思想上认为，我是个正常人，这是最好的药方，如果一个人总持有‘我是一个病人’的想法，那他离康复还早呢。像正常人一样生活，再配合誓言法的练习，抑郁症状会慢慢消失。

赵莎莎

人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行，自卑恰似日落偶然投下的阴影。我们在旅行中遇见自然、遇见同行的伴侣、遇见集会的人群，我们带着一路的风景与故事前行，这些构成生命意义的点滴。

张丽坤

父母与孩子之所以有不同的幸福观，是因为他们处于不同的发展阶段。我们应该尊重亲子之间幸福观的差异，做好这四件事：确认并尊重孩子的感受积极倾听孩子的感受，不要评判、打压或强求孩子。儿童对幸福有自己独特的理解，要允许孩子拥有与年龄相符的幸福观。开诚布公地沟通创造一个安全和非评判的空间，让孩子自由地表达想法。深入了解孩子的具体需求和想法。鼓励游戏和探索允许孩子参与他们认为愉快和有意义的活动。为孩子提供机会，发展他们自己的才能、兴趣和激情。培养积极的亲子关系积极的亲子关系是快乐童年的基础。营造一个以爱、支持和相互尊重为特征的温暖的家庭环境

刘淑珍

在女孩子的眼中，爸爸是她小时候的依靠，未来嫁人的标准！在男孩眼中，爸爸是他小时候的榜样，长大后要成为的男人！

所以，爸爸的形象，爸爸的所作所为，爸爸的陪伴，对孩子的成长都非常重要.

然而，在现实生活中，总有一些爸爸忽略了自身存在的意义，没有扮演好爸爸这个角色，给孩子的成长产生了不良的影响.

1.吸烟的爸爸-在家中吞云吐雾.2.控制欲过强的爸爸.3.手机不离手的爸爸4.脾气暴躁的爸爸5.毫无诚信的爸爸6.不见人影的爸爸.7.惹妈妈生气的爸爸.

爸爸给孩子最好的爱，就是去爱孩子的妈妈.在孩子心目中，父亲往往是力量和坚强的象征.作为孩子的保护者，父亲应当给孩子一个安全的家，而孩子最大的安全感，就来自看到父母彼此相爱，特别是爸爸爱妈妈.

父亲用行动为孩子做出了榜样、爱的示范，孩子从小就可以在父母身上学习到什么是爱，怎样去爱.这样，妈妈的心中充满了幸福感，这样的家庭才会养育出健康快乐的孩子.

你来说说自己想法吧