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哲学家弗洛姆说,如果没有尊重爱就很容易堕落为统治和占有。
冯二玲
哲学家弗洛姆说,如果没有尊重爱就很容易堕落为统治和占有。一个被管制太多的孩子,就失去了探索和认识世界的机会,又失去了认识自我和调整的信心。当在社会上多次探索,多次失败之后,他可能会退回到自己的家里,把这一切都归咎于父母的无能(就像当年父母觉得他无能,照顾他一切为他做所有事情一样),甚至跟父母冲突。 爱孩子从尊重孩子,给孩子自由开始。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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游庆涛
人间最珍贵的是什么?是善良 善良的人总是在播种阳光和雨露,抚慰人们心灵的创伤; 善良的人总是以他人之乐为乐,乐于施与帮助人们走出困境; 善良的人总是与人为善,乐于友好相处带给人们和谐欢喜 善良是一种智慧,一种自信,一种精神,一种平和,一种文化,一种快乐 让善良与生命同在!
冯二玲
在草原上,野猪和马一起觅食,野猪常常捣乱,踩踏青草,搅浑水源。 马非常生气,打算报复,去找猎人帮忙。 猎人答应了,不过马得先让猎人骑上去。 马为了复仇,违心地同意了。 最终,猎人打败了野猪,但也把马拴在了马槽边,失去了自由。 这则故事提醒我们:如果你不能容忍他人,最后受到伤害的往往会是自己。
张围
温柔而坚定,常被误解为温和的妥协,实则是心理承受的高阶能力。既不委屈自己也不伤害他人,这种状态如同扎根大地的树根系深扎是坚定,枝叶舒展是温柔。 温柔的本质是共情力的自然流露,它不是刻意的放低姿态。而是带着对自我情绪的接纳与对他人感受的体谅。比如拒绝他人时先说我理解你需要帮助。即接纳对方的需求。再讲,但我目前确实分身乏术,坦诚资深局限,这种沟通既传递了善意,又避免了讨好型人格的内耗。 坚定的核心是边界感的清晰表达,这需要先明确自身的心理边界,哪些是不可退让的底线。哪些是可协商的弹性空间。心理学中的不含敌意的坚决,正是如此,当看越界时,不用指责性语言,而是平静的成熟: 我不能接受这样的方式。这种坚定不带攻击性却能让对方清晰的感知到你的边界。 平衡两者的关键在于区分 事 与 人 。对 事 可以坚守原则,对 人 要始终保持尊重,比如面对不合理要求。与其忍气吞声,暗自抱怨,不如温和的回应: 我知道你很急,但是这个安排确实超出了我的能力范围。 温柔而坚定的内核是深深的自我接纳。既不因为需要温柔而压抑自我,也不因为必须坚定而武装内心。 当我们能同时容纳善意与边界,便会形成一种无需用力的力量感。
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深度的觉察分析有助于更好的了解自己,当我们敞开心灵拥抱信任时,美好的生活就会徐徐拉开序幕。——致所有的来访者
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朋友们 中秋快乐 事事如意
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依赖他者,或许能够暂避风雨,却也容易让生命成为他者的附庸。唯有撑伞款款独行,才能在一步一步中衡量出生命的方向。李清照在“女子无才便是德”(其中的“无”是动词,本有而不显)的风雨中,以笔锋撑起宋词的一方天地,让才情不因世俗屋檐的遮蔽而萎谢;庄子面对楚王的邀约时,宁做“曳尾于涂”的龟,也不愿进入污浊的官场。他们为自己撑起一把挡雨的伞,守卫着精神的疆界,让灵魂在风雨不至于倾溢溃散。
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