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心理咨询,最终指向的是咨询师为来访者“赋能”,用中立的、
张静霞
心理咨询,最终指向的是咨询师为来访者“赋能”,用中立的、包容的爱帮助来访发展出独立应对困境的力量,让潜力变成能力。 愿大家无论身处顺境或是逆境,都能找到蕴含在自己体内的自然生长的力量。
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心理咨询
相关回答
谭丽梅
心理咨询的目的是把来访者带入自由选择的领地。在这之前,要协助来访看到来访的处境和自己的情感状态,以及自己真实的想法。
付伟丽
今天去公园锻炼身体,看到很多老人几人一组的都在锻炼,有踢毽子的,有练拍打操的,有舞剑的,有练舞蹈的,有练八段锦的……等等,无论走到哪里,都能感受到很强的生命力。几位大姐,身手矫健,踢毽子时感谢“嘿,接着”,毽子就飞到另一位队员的方向,只见那个大姐,一个“大鹏展翅”,用脚从身后把毽子踢了回来。也许我好久没锻炼了,看到这些动作羡慕不已。 在这样的环境里,人与人之间是很容易接纳的,不认识的人,可以聊的很嗨,可以一起活动,一起唱歌跳舞。 整个公园里的气氛,让我感受到喜悦!
张威
我们经常说要爱自己。那么,究竟如何做才是真正的爱自己? 你是否常常觉得自己不够好,不够优秀,对自己不自信,总是自我否定;不敢直面自己的真实感受,在关系中总是处于一个讨好者的位置上等等忽略自我的行为。 其实,我们每个人的心里都住着一个“内在小孩”,TA曾经遭受到的内心缺失,也一直存在。 所以,当我们成年之后,要用心去看见这个缺爱的内在自己,试着把自己当作自己的孩子去重新养育。 疗愈TA的内心,给TA足够的爱,慢慢地我们就会发现,那个曾经自卑,习惯于自我否定的自己,也可以重新获得力量,内在重塑的越来越强大。
刘丽梅
老天爷把一些事扔到你身上,一定是你能够背的动,你能扛得起。 记住,一切痛苦的背后都是礼物,发生在你身上的事都是有意义的,逆境才会让你重生,这些经历都是来渡你的。该受的十分苦,少一分一寸都不会让你变得通透开悟。 分分合合,坎坎坷坷,大起大落,乃人生常态,别执着,好好生活,慢慢相遇,该来的都在路上。
那晓旭
人性一个最特别的弱点就是: 在意别人如何看待自己。 --叔本华
王昱杰
不要觉得不自信或者自卑什么的,每天早上起来给自己一个微笑,对自己说我可以的我最勇敢我最优秀最棒,然后迎接新的一天!给自己积极的力量很重要!
你来说说自己想法吧