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聪明，是能够办成一件事智慧，是学会放下一些事

王丽美

聪明，是能够办成一件事智慧，是学会放下一些事

2温暖

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尤四海

温暖了

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王义丽

【脚下的路】叶子是崭新的墙壁是破旧的新旧交替的层次感跃然而上美是哲理是真实是冲击力叶子会凋零城墙会翻新时光流转着回旋着展望着生命轮回着勃发着拓展着造物主悄无声息地造就了自然自然而然知其所以然

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当你心情沮丧，心中满是“负能量”时，你是否会感到生活、工作、学习，甚至感情上都很累、很辛苦，感觉自己身上背着一座山，压得自己喘不过气来？反之，当你自信满满、积极向上，心中充满“正能量”时，你是否觉得动力十足，做任何事情都更有自信、更轻松，也更容易成功呢？

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人们在人际关系中，是存在一些默认的基本假设的。我们默认人际关系、尤其是亲密的人际关系，是安全的、值得信任的。而当信任我们的人需要我们安慰时，就是TA们把脆弱暴露给我们。我们回应的时刻，是关系加深的机会，也可能成为关系被破坏的风险。符合人际基本假设的回应能让两个人的距离更近；反之则会让对方筑起心理防御。

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当分离的恐慌袭来时，不妨把手放在心口，像安慰最好的朋友那样对自己说：“我知道你现在很害怕，但我会一直在这里，陪着你练习说“再见”，也练习说“你好”！

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