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一组小小卡牌,一串人生故事,带你探索未知,觉察不一样的自
张凤琴
一组小小卡牌,一串人生故事,带你探索未知,觉察不一样的自己!
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
李良敏
生活中,有些婚姻绷得太紧,时刻都在剑拔弩张,一吵就崩,从来不留回旋的余地。而弹性婚姻里,两个人没有强弱之分,只有相互间的尊重和理解,宽容与支持。
崔黎明
认知扭曲,就是我们的思维偏离了客观事实的轨道,对事物产生了与实际情况不符的认知和解读。 大致有以下几种: 1.非黑即白思维 在看待事物时,只存在绝对的好与坏、对与错、成功与失败,不存在中间状态。 2.过度概括 过度概括是指根据单一事件或少数经历,就得出广泛的、一般性的结论。 3.心理过滤 只关注负面信息,放大消极的方面,同时过滤掉积极的方面。 4.情绪化推理 这是最常见的认知扭曲之一,你根据自己的情绪来判断事实,而不是基于客观证据。 5.灾难化思维 你总是假设会发生最坏的事情,把随机情况想象成灾难性后果的预兆。还包括乱贴标签、优势打折、“应该”陈述等等。
王卡莉
任何你每天持之以恒在做的事情, 都可以为你打开 一扇通向精神深处, 通向自由的门。 ——鲁米
彭保云
有一片疆域,位于是非对与错之外~ 我在那等你~
时峰
想念你的人,永远比你主动。爱你的人,永远在行动。感情的世界里没有那么多为什么。心甘情愿,就是最好的答案。
张亮
所有的关系本质都是生意,只不过每个个体之间的信任程度不同,所以承受的责任不是,但定位及权衡利弊,都是生意的计算,因为信任,在意,所以愿意付出和承担的比较多,这是亲密关系。因为一般信任,没那么在意,所以付出和承担也就比较少,这是一般关系,等等,以此类推。但是所有的中心都是,我才是关系的中心,重点。
你来说说自己想法吧