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魏孝琴

1温暖

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尤四海

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

周秀英

事实上，大脑扫描显示，当我们经历拒绝和体验身体痛苦的时候，被激活的脑区是相同的。答案就在人类进化史中。人类是社会性的动物。在原始时代，被部落或社群拒绝，就意味着失去了获取食物、受到保护和交配求偶的权利，从而很难生存下去。遭遇这种放逐的原始人，相当于被判处了死刑。被排斥在外的后果是如此的极端，以至于人类的大脑发展出一种早期预警系统，当存在“被踢出群体"的风险时，该系统就会触发尖锐的痛感，告诉我们，自己被社会群体排斥了。

张凤琴

生活愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西，服从自己，不被生活所控制，成为自己的存在。

刘现乐

所谓“爱自己”，并不是要成为“更好的自己”，而是“允许现在的自己”。

李颖梅

曾听过两句不太上的台面但是很接地气的话，一句“关我屁事”，一句“关你屁事”，把边界感解释清楚了。自己发肤之外就是边界，你强加于别人身上的观念，想法或者行为都是侵犯边界。很多人说：我受不了Ta那样的行为，受不了是自己的事情，却找个冠冕堂皇的理由去评判他人不是，他的行为或许是不符合常理或者道德，那也是他的事情，该承受的结果自己去承受。我们受不了就试图改变别人如我们所想，所愿去做，那是满足谁的需求呢？这是主动去侵犯别人边界，控制型居多。还有一种人，就是别人一直侵犯Ta的边界，还不自知，比如讨好对方，被孩子拿捏而被动满足需求，担心对方生气而委曲求全等，这种是被侵犯边界，讨好型居多。所以人的本性亦是如此，趋利避害，守住自己边界，让自己自由，也让别人自由，自己承担自己的那份责任即可，如果没有心力去承受，就去给自己找力量，而不是寄托于外界，没有谁能比你自己更靠谱。

孙磊

谁痛苦，谁改变，谁改变，谁受益。孩子成绩不好，需要改变的是你，不是孩子，为什么因为你痛苦，而孩子不痛苦。比如你把手慢慢靠近火炉，很痛，自然会拿开；而不是要求别人把手拿开。

张静霞

人格心理学家阿尔波特对“成熟的人”总结了5点特性： 1、能够积极但客观、现实地看待自己； 2、具备与他人建立亲密关系的能力； 3、有一定的常识储备； 4、在人际交往中有幽默感； 5、具备一整套自洽的生活哲学。

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