_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

魏孝琴

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

我需要心理咨询吗

相关回答

杨振军

爱的法则是一种动力系统的力量，在我们的家庭和亲密关系中，吹动旋转，通过我们的痛苦和疾病了解到它的变化，引起系统紊乱，就像通过落叶知道旋风一样，相反，从人们的幸福安详中，我们知道它和睦协调我们能对系统紊乱引起的痛苦，做一些事情，当我们明白那些展示爱的系统法则时

王义丽

在卡巴拉生命树观念中，有四个世界，各自有一棵生命之树，四个世界的树纵向首尾相连。其中，“精神的世界”是火之界，是位阶最高、最完美的世界，由纯洁的光和思想组成；“创造的世界”是风之界，大天使的世界，思想和观念开始被赋予形态；“形成的世界”是气之界，小天使的世界，心态开始以物质的形式表现；“物质的世界”是土之界，人的世界，抽象文字编程具象。从高到低是一个逐渐凝聚、沉降的过程，而精神的世界是由无限之光凝聚而来，无限之光则有混沌无极凝聚而来。因此，生命之树的概念是从个体小宇宙到无限大宇宙，“寻找光明”的精神旅途。

郝荣

打个比喻如果你很喜欢画画，可是你没有任何的条件，但是你就喜欢画，你拿着个砖头就在地上画，拿着个烧火的木棍就在地上画，你拿着个树枝就在就在土上画，要是你画得你很兴奋，告诉你，你将来一定会是一个很大的就是很知名的画家，你知道吗？你这个叫无条件的兴奋。我就是想画，我没别的目的。我不是画了之后卖钱，我不需要别人表扬我，哎呀你画得真好，我不是画了之后让自己解决我的生存问题，我不是画了之后让自己功成名就，我只是单纯的喜欢画画，是这个样子的，你一定是个伟大的画家。但如果呢你画画，你是为了别人认可你，你是为了别人买你的画，你是为了别人夸奖你，你是为了让自己成为一个伟大的画家，那么你将是个平庸的画家，这叫无条件的兴奋你知道吧。

冯二玲

第492天亲密关系的修行第一，接纳差异。这不仅仅达到信仰上的差异，其实小到一些鸡毛蒜皮的行为都可以去保持这种觉察，当你在发现对方与你节奏不匹配时，你对那份不匹配的接纳。比如，你认为男朋友应该每天给你两个电话才是正常的表现，但你交往的这个男人就是喜欢两天才打一个电话交流，你不能单凭此点，做出这人值不值得交往甚至对他的人品的做某种论断，从而直接把对方咔嚓掉。其实在恋情中，更多的放下自我，也是一种能力的体现。当然，接纳差异不代表让你去更改自己的那部分差异，那样只会暂时地委屈求全而已。想想你自己坚持了30多年的行为习惯信念就这样去更改掉，多难为自己啊。即使现在改了让对方能接受了，也不知道会在别的什么地方冒出来，给我们的关系添堵。对对方也同样如此。所以，只在共同的部分一起开心，保持住自己的差异部分，同时也接纳对方的差异部分，才会既快乐又不憋屈。第二，给对方积极的肯定。许多人容易在关系深入后，就将自己的喜好都直接显现在脸上，甚至直接表达出来，从真实的角度来说，这没什么错。不过，你也不喜欢一个老是对自己挑毛病的人，说白了要让别人喜欢你，你至少要多表达一些正向积极的能量。比如多真诚地赞美对方、认同对方、鼓励对方，一个人被持续地发现身上的闪光点并因此被赞美，他整个人的状态会好，也会反过来更喜欢你。这是人之常情嘛，当你持续地表达对对方的肯定，也是在表达对关系的肯定。对方知道他被你接受度一直在提高，也会自然对这份感情更有信心。关键是，他越放松，就越真实，这样的情况下，才能去对两个人的关系产生更进一步的探索。我们有的时候爱犯一个毛病：就是觉得对方的处理方式与我们不一样就是不对的。套用一句电影台词：“小孩子才讲对错。” 就算真的是不对的，对于情侣之间来说，我们只要给对方一个好的情绪就可以了，至于对错，这是社会要去教他的，你没有这个义务。所以，先冲过这个魔咒吧，亲密关系的修行，就像是打怪升级，层层深入，而这才是刚刚开始，别在起跑线上浪费太多时间。

班晴

爱自己不是一个指标，更不是口头的一句口号爱自己是内在得以成长后，自然形成的很多人说要爱自己，但又过着十分别扭的生活所以，不要用爱自己去要求自己，比较别人做不到也没关系，毕竟很多人都做不到去成长，去体验，去提升爱自己就会由内而外，自然而然形成。

李娟丽

来访者的痛苦基本是三个方面：跟东西的痛苦，就是人和物；跟人之间的关系痛苦；跟自己精神世界的关系，也就是个人的历史，经历和经验。

你来说说自己想法吧