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世间所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道的。

何萍

世间所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道的。

1温暖

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雨落凡尘

温暖了

相关回答

李丹

一个拒绝母亲的人，是在拒绝生命。因为母亲给予了我们生命。抗拒母亲就是在抗拒自己，因为我们是母亲生命的延续。一个不爱自己的人，永远得不到别人的尊重和爱。而爱自己的选头，就是接受母亲，感谢母亲。 ——— 伯特.海灵格

苏平

在所有的伤害里，「不被爱」的打击是致命的，尤其在那些对你很重要的关系里。人们通常倾向于这样解释：「都是因为我不够好，如果我足够好，他们就会爱我，我就不会受到这些伤害。」好像他们是有选择的，有能力去爱的，只是没把这个爱给到我们，所以耿耿于怀。这反映了人们的对于真爱的一个误区，就是往往过于强调爱的意愿问题，而忽视了爱的能力问题。有时候，在一段关系中你感受不到爱，不是因为 Ta 不愿意爱你，是 Ta 没有能力爱你，或者说，Ta 能给出的爱只有这么多了。可能是他们的成长经历中也没有得到过很好的爱，压根就不知道什么是爱；或者他们本身的性格局限，内在是匮乏的，拿什么去爱呢？也许我们把爱想得太简单了，它不是本能，也不是人人都拥有的，相反，健康的爱是一种人格的能力，需要投入、需要持续学习，对人格有较高的要求。但没办法好好爱我们的人也并非十恶不赦，他们不过就是普通人罢了，因为是普通人，所以有这样那样的局限性，包括可能还没有完全拥有爱的能力。

张媛

误会，源于信息不透明，可为什么人们不愿把话都说开呢？因为怕受伤呀…

那晓旭

支持自主不等于纵容设定规则不等于苛责

魏金凤

在亲密关系中，“共生” 是指双方在情感、心理上高度融合，就像回到婴儿与母亲共生的状态，彼此依赖、相互满足。而 “分离” 则是强调个体要保持自我独立性，有自己的思想、空间和生活。很多情侣在热恋期会如胶似漆，恨不得时刻黏在一起，这就是共生的表现；但随着时间推移，一方开始觉得失去自我，想要更多自由，于是开始抗拒这种过度亲密，想要逃离，这就是对分离的渴望。例如，一方总是要求另一方随时报备行踪、参与自己所有活动，另一方可能起初会迎合，但渐渐就会感到压抑，产生逆反心理，试图通过吵架、减少相处时间等方式来争取独立空间。这一矛盾的背后，是我们潜意识里对爱的渴望和对自我保护的本能，既希望通过爱获得完整感，又害怕失去自我而破坏关系，就像弗洛伊德说的 “我们既渴望爱，有时候却又近乎自毁地浪掷手中的爱” 。

周博

心理咨询可以帮我们找因果，更深的理解自己，但这并不是用来责任推卸的，毕竟时过境迁，无法追索，何况并无真相可言呢。当下及未来是掌握在自己手中的有几个途径可以改变：一是重构对过去的理解，就像穿越剧，看到另一番光景（例如后现代心理疗法有个技术叫找例外，除了你记忆中选择的部分，肯定还有没被选择的例外）自然会改变对当下和未来；二是不管过去，只看现在，你就找支持和反对的证据，对自己歪曲的部分予以纠正（行为认知疗法就是如此）；三是找个人在此时此地给你矫正性情绪体验（关系疗法盖如此，不管在当下你和咨询师活现了什么过去的人际模式，咨询师都会以与你的主要抚养人不同的模式进行互动，逐渐你就会知道不光只有A种人际互动，可以有B可以有C，现实也是一样的，你有选择了，你也可以选择B选择C），你的人生就开阔了。

你来说说自己想法吧