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相关回答
段雅坤
第8课男女大不同之天生气质别有洞天 乐天型一一同一个气质类型的人结婚,最少的就是乐天型和乐天型。乐天型和乐天型常常成为好朋友,谈天说地大家一起玩,但他们很少结婚。 你想知道哪个类型最喜欢乐天型吗?乐天型对忧郁型一见钟情,但忧郁型并没有这么看待乐天型,那么哪个类型对乐天型一见倾心呢◇其实是冷静型。我们发现,冷静型的人看到乐天型的人特别容易心动。基本上来说,冷静型的人不那么喜欢忧郁型的人,但是他们 1个想法 157/552
朴美花
注意力放在呼吸5-10分钟 在你的前面摆个可以显示秒数的定时器或钟表。以舒服的姿势坐着,注意力完全集中在这个定时器。 吸气:经由鼻子慢慢吸气大约4秒钟(注意,千万不要深呼吸)。 闭气:闭住呼吸,让空气在你的肺里大约4秒钟。 吐气:从嘴巴慢慢吐气大约6秒钟(注意,轻轻地噘起你的嘴唇/用根吸管吐气)。 重复:至少练习2分钟,最好是5-10分钟。
那晓旭
亲密关系可以滋养人,也可以让人非常的痛苦。关键在于,如何化解矛盾,特别是生活细节的矛盾。 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来,自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要,自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤,重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要,围绕目标依次创建
李伟华
每个人一生中都会有两个这样的人,一个红玫瑰,一个白玫瑰,娶了红玫瑰,久而久之,红的就变成了墙上的一抹蚊子的血,白的是床前明月光;娶了白玫瑰,白的就变成了粘在衣服上的一粒饭黏子,红的变成了心窝的一颗朱砂痣!《红玫瑰与白玫瑰》-张爱玲
宗阳
心浮气躁者,往往一事无成;沉着冷静者,却能百福自集。好的人生,不用太着急。一旦太着急,加之没有充足的经验,就可能陷入到更多的麻烦和纠缠中。只有沉得住气,才能够洒脱地面对生活当中各种各样的状况,自信地处理问题。 与其盲目求快,为尚未到来的结果着急,不如厚积薄发,稳扎稳打,踏实解决好当下的问题,为自己期待的那个结果酝酿“时机”和“幸运”。当积累了一定的成绩和实力,自然能够通过坚定、坚持、以及坚韧,为我们自己的生活带来更多可能性。
吴晶京
对自己的心完全的坦诚,骗得了别人,骗不了自己。如果灵魂喜欢真实和深刻的东西,那么所有的假装都会让Ta难受~
你来说说自己想法吧