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[玫瑰]富兰克林效应-相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮
刘淑珍
富兰克林效应-相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人,更愿意再帮你一次.
换句话说,让别人喜欢你的最好方法,不是去帮助他们,而是让他们来帮你.
3温暖
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李木秀
温暖了
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谭丽梅
很多家长认为孩子还小,对与父母间的关系,并不会太了解或在意,主要处理好亲子关系就可以了。而事实上,孩子比父母想象中的更敏感。 英国心理学家费尔贝恩研究发现,父母之间出现问题,孩子总会在自己身上找过失,宁愿是自己有错。现实生活中,有些小孩会认为,父母亲之所以吵架,是因为自己不好,只要自己乖一点,表现好一点,父母亲的关系就会变好,因此整天忧心忡忡,不停想方设法地讨好父母亲;有的孩子则认为错在自己而不断责难或破坏自己。 为何孩子会出现这种心理呢?费尔贝恩把这种现象命名为“道德防御”,在他看来,孩子之所以会认为是自己“不好”,其动机是想让父母亲变“好”,让自己拥有一个好的成长环境,因此主动地承担了父母的“不好”。可以说,孩子是以牺牲内部安全为代价来换取外部的安全。一个形象的比喻就是“做上帝统治下的罪人要好过居住在由魔鬼统治的世界里”。
王琰
建立自信心的第一步就是,给足孩子安全感。 孩子的自信心建立在安全感之上,安全感充足的孩子,勇于和外界接触,期待尝试各项新事物,对失败的接受度会比安全感没有获得满足的孩子来得高。 这样的处世态度会让他们比较容易成功,自信心自然也就这样建立起来。
高志伟
有些时候我们找人聊天或者咨询,不一定都是为了求一个解决方案,而只是为了把淤积在心里的情绪表达出来! 而表达和宣泄出来本身就是一种治愈! 如同水流一样,只是默默地流淌就能水到渠成!
肖汶
5个信号告诉你:该找心理咨询师了 1. 反复吐槽同一件事,但心情还是好不起来 朋友听多了也会累,咨询师能帮你真正解决问题。 2. 朋友开始躲着你,或说"我也帮不了你" 长期负能量会影响关系,咨询师能专业接住你的情绪。 3. 经常头疼/胃痛/失眠,但医院查不出问题 可能是心理压力在作祟,需要专业疏导。 4. 人前开心,人后emo,没人看出你不快乐 "微笑抑郁"很难靠聊天缓解,咨询师能看穿你的伪装。 5. 有心事但不敢说,怕被朋友judge 咨询师保密且不评判,再羞耻的话题也能聊。 自测: 如果中2条以上,可能你需要的不只是倾诉
龙玉雯
每个人的心里都有一团火,路过的人只看得到烟。所以我们内心世界的复杂与不被理解就再正常不过了!
那晓旭
痛苦来自于对当下的批判不能心平气和的接受当下 便是制造痛苦的根源
你来说说自己想法吧