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只要一个人呆着的时候,就容易精神内耗…
匿名
只要一个人呆着的时候,就容易精神内耗…
8温暖
15回答
胡巍
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
10个月前
有没有疗愈的心理创伤。
咨询师
杨丽琴
10个月前
过去的那个部分可能是需要被看见被心疼的地方。
咨询师
肖洁
10个月前
27"
咨询师
陈晓娟
10个月前
一直被过去的痛苦纠缠确实痛苦。可以面对过去的痛苦,把创伤疗愈,以后不再痛苦了。
咨询师
李婉丽
10个月前
想办法让自己尽可能地投入当下的生活中
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相关回答
sunny
对比谷爱凌的成长,我从小在各方面被压抑,我喜欢的运动项目都被阻止,说这些是男生才玩的。导致我从小就自闭,做什么都要收着点劲儿。因此我一直隐忍克制,循规蹈矩的长大,渐渐丧失活力...... 有一只小象,从小使劲拔绑住它身体的木棍,拔不出来,导致成年后,它还以为它捆在木棍上。 该如何帮助小象松绑?如何增加一个人点自我效能感?
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喜欢一个人,总是没法坚持很长时间,是怎么回事呢?还是说一开始就不喜欢呢?真的很苦恼,感觉这样既伤害自己,也伤害别人。
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