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“一个人想要改变人生,最重要的就是学会突破原有的思维方式
潘小琴
“一个人想要改变人生,最重要的就是学会突破原有的思维方式。不妨从当下开始。把弱势当跳板,不断努力,实现逆风翻盘;摒弃一己私利,抱团成长,实现合作共赢;养行为成习惯,由量到质,实现人生主宰。”……
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王定珍
我当下所感悟的就是人活在当下。该放的放,该忘的忘,不必执着,不必焦虑。允许一切发生。 老天给你什么你就享受什么,老天拿走你什么,你就接受什么。 是你的终归是你的,不是你的强求也没用。 人活着本来就是体验的,不是用来完美演绎的。 世间没有完美的人。也不可能有完美的人生。 人生百年后不过一杯尘土,没有你也没有我。 与其每天焦虑压抑的生活,不如开心快乐的话。 做自己喜欢做的事,看自己喜欢看的风景。 随心而活,快乐洒脱!
和钰蓉
如果人能改掉“琢磨人”这个坏习惯,把更多的时间精力能量都用来“琢磨事”,生活即刻变得轻松简单又快乐,且更容易激活潜在的天赋,也更容易从事中获得极大的快乐。 情绪上的持续内耗,归根结底是被“琢磨人”的人卷入了“琢磨人”的圈套,你可以参与其中,也可以抽身旁观,选择权在于你更倾向于以哪一种模式走过人间匆匆数十载。
张帅
世间所谓的对错,只是立场的博弈。同一个特质,换个角度,评价便截然不同。
王倩倩
精神内耗,就是一场没有赢家的内心战争——自责、焦虑、纠结、完美主义不断拉扯,让心理能量在无意义的内斗中被快速消耗。这不是脆弱,而是自我苛责与情绪调节失衡造成的心理消耗
张宁
当代人都被内卷袭击, 成人的焦虑把孩子们也卷入内卷节奏, 其实大家都耗泄过度。 能停下来、慢下来,就是在养生了。 阳光 大自然,治愈一切不开心。
张雪
很多时候我们都无法识别自己内在的能量,其实你是一个柔软的人,你是一个善意的人,你是一个充满着能量,积极的人对未来有向往,对未来有期待的人。 可是生活的枯燥也好,内卷也好,让我们忘了自己本身该有的样子。可以获得的快乐。 所以说从现在开始让自己的内心放轻松。有想说的话就找朋友聊一聊,找合适的咨询师聊一聊。让自己不要沉浸在被emo包裹的世界里,一切都会越来越好的
你来说说自己想法吧