情说App

与你相伴成长

生气不如争气，翻脸不如翻身，小事要稳，大事要狠，没人扶着

袁升君

生气不如争气，翻脸不如翻身，小事要稳，大事要狠，没人扶着，自己站稳。

0温暖

0回答

相关回答

曹巧玲

一个15岁的姑娘，第四次做心理咨询，进办公室后跑到我的身边，快速掏出口袋里的糖块递给我，说喜欢我，送给我的。看到孩子满脸的灿烂和自信，是我收到更喜悦的礼物。因为喜欢心理咨询师这份职业，深知肩负重任，所以更加用心，因为敬业，所以更加的努力。在工作的过程中，一次次加深我对生活的领悟和感受，我愿美好和温暖与我们同行。

孙三丽

永远不要向别人解释自己并不是所有人都能理解你的悲伤与快乐也不是所有人都能尊重你的选择与决定不要和烂人烂事苦苦纠缠凡事不强求关系不将就你不用解释自己时间会为你筛选出最懂得彼此的人

于敏

自信不是认为你比别人好，而是意识到根本不需要拿自己和别人比较。

秦昊

Jolanta Burke/文秦昊/译感恩是全世界最常推荐和实践的积极心理干预措施之一，在一些国家，感恩节是一个全国性的节日。感恩是一种性格(特质)或一种感恩的状态，感谢我们在我们的经历或环境中所拥有的。他也是我们增加幸福感的非常重要的一种手段，感恩干预是鼓励你去做增强感恩的活动，以便帮助你来克服一些消极的情绪和状态从而增加幸福感，让你的生活能够更美好一些。你平时可以做一些事情来帮助自己联系感恩： 1、每周写下一到三次你感激的事情。 2、写下你感激的事情并解释原因。 3、在下班的路上，反思一下哪些事情对你有利，特别是如果你今天过得很糟糕; 反思一下自从上次会议以来对你或你的团队有利的事情。 4、反思什么可能是更糟糕的不良事件和你对事件的感激之情。 5、写一封感谢信，寄给某人或拜访他们，大声读出来。 6、感谢那些做了好事的人，并解释你为什么要感谢他们。

冯力

当今社会，静坐、冥想已经不是所谓的高僧大德们的修行专利，而是越来越被普通人接受的身心修炼的方法；禅修---是佛教的说法，所谓的坐禅也是观自在菩萨；打坐---是道家养生的做法，通过盘坐（也可散盘）调动身体本能的智慧，周天运化，达到培元固本，清空杂念，身心安宁；冥想和正念---是现代西方比较流行的身心修炼的方法，通过观呼吸或者身体的某个部位，伴随着意念的带领，让纷扰在外的思绪回到自身，是身心聚焦和放空的过程；瑜伽冥想---保持静坐的瑜伽体式，通过呼吸，打开身体的七个脉轮（能量圈），激活身体自身能量，清空杂念，达到身心安宁；以上身心修炼的方法，看似叫法不同，其实都有异曲同工之处，即回归自身，把向外求的力量转向关注自己的身心，当心有所住时，内在的稳定安宁感，会生出无穷的力量；一开始练习，可以找自己喜欢和愿意接受的方法，每天练习5分钟开始，睡前练习更佳，清空杂念后很容易入睡噢，慢慢延长练习时间，也许有一天这样的练习会成为你生活的一部分，就是送给自己最好的礼物。

张亮

性格在我的定义里是性别角色标准认知，或者说，认知决定了性格，性是本来样子或者说，生物本能，能合理满足本能的认知，决定了性格，但这个认知也只是决定了自己在命运即定的轨迹中，自己内心过的是否能平和一些。

你来说说自己想法吧