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心理咨询师首先是人，其次才是咨询师，判断一个咨询师是不是

王金荣

心理咨询师首先是人，其次才是咨询师，判断一个咨询师是不是一个好的咨询师有几个纬度。1、有专业有方法 2、有经历有感悟 3、经历过伤害，也感受过被爱，因此衍生出了好好生活的能力。4、当然还有咨访的适配度。心理咨询从来不是万灵丹，它有它的局限，只帮助有需要的人。

2温暖

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石萍

温暖了

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张波

持续的学习是为了给来访者和咨询师自己保驾护航。

朱丽娜

决定我们行为方向的是我们对事实的看法，而不是事实本身。对事实的看法是我们行动的基础，也是我们人格构建的基础。孩子在对事物的个体理解决定了他的成长。当孩子遇到困境的时候，他脑子里出现的想法、图片的强度和方式，取决于其看待和判断事实和情景的方式。儿童在2-3岁就开始逐步形成自己的核心信念，这信念指引着、激励着他以自己的方式去追求目标。错误的信念源于错误的判断，一旦确定就不会轻易改变，它会在不同程度上约束和控制孩子。家庭中，往往由于父母对自己孩子的不正确教育或者忽略，导致孩子形成不合理或者错误的信念。比如，有的孩子一旦要求得不到满足，或者遭到父母拒绝，就会出现吵闹、暴力行为，以引起父母的注意或以此来强调自己的地位。

冯二玲

今天大年初四，在家里陪伴弟弟弟媳，明天将是他们回程日期。平台里看到回复我的语言。心里感谢他们的回应。加油亲爱的们。感谢赋予我希望的平台。亲们为了明天更好，让我们一起加油！

何思帆

当对方经历一些痛苦的事情时，仅仅是听对方说出自己经历了什么和内心的感受，就是有滋养作用的。在听完对方的述说之后，如果你能给予共情，对他的帮助会更大，但如果你真的不知道说什么，你甚至可以坦诚地说：“听完你讲的之后，我感觉你很难过，不过我也不知道说些什么好！”对方可能会说：“没关系，跟你说说我就感受好多了。”

高翔

我今天又手欠刷到了复旦某位社会学教授的视频，我觉得可能不是我手欠，而是大数据自以为是。她说人随着年龄的增长就是会越来越不快乐，无论结婚的还是未婚的，而婚姻和生育的作用就是使得不快乐这个曲线能减缓一点。我也不知道作为一个所谓学者，她的这个理论是怎么得出的？采集了多少样本？获得多少数据？反正肯定没有采集到我这样的人，我觉得人生处处艰辛，但是快乐也如影相随，比起童年，我的快乐渠道有所变化但是总量并没有减少。这个时代有很多不负责任，打着高知旗号的不负责任的数据和理论，因此质疑精神如此可贵。社会学作为一门科学，它是可证伪的，如果它不可证伪。那它就是伪知识。（我这几天好像都没有写新的作品。临帖很重要，临帖的快乐和创作的快乐并不相同。世上大多数事情都是如此，保有感受的心，不同的道路有不同的风景，别人的话是参考，你自己的道路独一无二。只要想好了可以承担最坏的结果，何妨在自己的道路上恣意探索？）

张凤琴

自我成长是一个不断对自我经验(包括正向经验与负向经验)进行统整的过程，亦称自我整合，这样的自我整合离不开三大要素：身体（body）、情绪（emotion）、故事（story），一旦脱离了这三大要素，成长与整合便很容易变成空中楼阁（身心脑依然处于分离状态）。身体、情绪、故事如同水准仪的三脚架，三者整合的程度及其完整性决定了我们的生命状态是否安稳。

你来说说自己想法吧