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我很容易半途而废,不管是对待工作还是学习,但是又自视甚高
情说630737
我很容易半途而废,不管是对待工作还是学习,但是又自视甚高,大学毕业后,我有幸得到了一个需要不断进取努力,报酬可观,稳定的工作,周围的同事都积极向上。我也为自己事业上制定了计划,定下了短期和长期的目标。可是真正执行时,总会因为惰性搁浅,放下手机后宁愿发呆一整天也不愿去看书学习,感觉永远集中不了注意力。这让我很恐慌,应该怎么调整心态,积极面对工作,成为更好的自己?
4温暖
9回答
李金玲
温暖了
评论
咨询师
冀锐敏
6年前
你的外在一切都非常优秀出色,内心有很多抗拒和恐慌,如何协调这两个方面,可能需要一些时间和耐心,还需要一些面对内心世界的勇气。
咨询师
史冬英
6年前
所谓舒适圈,自然是很难改变的,我们都趋利避害。要改变,你首先要知道你为什么想改变,以及你希望你能变成什么样子,给改变赋予意义和直观的概念。如果需要,可与我私聊。
咨询师
蔡善根
6年前
一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”,对事情的预期都是“坏”,他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西,相信自己的能力,相信付出都有意义,幸运就会悄悄来敲门。助您梳理认知,学会挽回和改变,积极调整!衷心祝愿您始终保持愉快的心情
相关回答
miu
小睿
全都怪我,不该沉默时沉默,该勇敢时软弱, 倘若那天,把该说的话好好说,如果那天不受情绪挑拨,如果重来过。
阿珠卓玛
想发现自己的潜意识怎么办?
cake
原来心理学只是缓解情绪的,哎……
愤怒的小馬甲
苦恼,发现男友和他妈关系不太正常,男友单亲,上次去男友家,发现男友没有住自己屋,之前我就察觉有问题,上次去就他的被子做了记号,结果真的,他都27了,细思极恐,他和他妈对我都挺好的,怎么办
Nancy
不管是锻炼身体,还是做其他什么事情,都要懂得一个度,过度了就不好,过度了就会产生负能量,就会伤害自己。
你来说说自己想法吧