情说App

与你相伴成长

远离尘嚣，复归山林。身心清净，无欲无求。

高志新

远离尘嚣，复归山林。身心清净，无欲无求。

2温暖

0回答

高志新

温暖了

#

一句话描述你现在的心情

相关回答

刘峰兵

说起空心病具体判断方法，许凯文老师列出了7点：一从症状上来讲，他可能是符合抑郁症诊断的，他会表现为情绪低落，兴趣减退，快感缺乏，但是和典型的抑郁症不同的是，所有这些症状表现并不非常严重和突出，所以外表上看起来可能跟其他大多数人并没有差别。 2.他们会有强烈的孤独感和无意义感，这种孤独感来自于好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系，所有的联系都变得非常虚幻，更重要的是他们不知道为什么要活着，他们也不知道活着的价值和意义是什么，即便他们得到了想得到的东西，内心还是空荡荡，就有了强烈的无意义感。 3.通常人际关系是良好的，他们非常在意别人对自己的看法，需要维系在他人眼里良好的自我形象，但似乎所有这一切都是为了别人而做，因此做得非常辛苦，也非常疲惫不堪。 4.对生物治疗不敏感甚至无效。 5.有强烈的自杀意念，这种自杀意念并不是因为现实中的困难，痛苦和挫折，用他们的话来讲，就是我不是那么想要去死，但是我不知道我为什么还要活着。 6.通常这些来访者出现这样的问题已经不是一两天，可能从初中高中甚至更早就开始这样的迷茫，可能他之前已经有过尝试自杀的行为。 7.最后传统心理治疗疗效不佳，他们的问题大概不是通过改变复信认知就可以解决的，甚至不是去研究他们原生家庭的问题，不是早期创伤可以解决的。

刘淑珍

要让别人喜欢自己：1.学会赞美2.让别人感到快乐.

卡耐基：“你如果关心别人，也一定会得到别人的关心.”

爱默生：“找到朋友的唯一方法，就是想方设法成为他的朋友.”

孙小青

从字面上来看，“相由心生”是指一个人的内心想法会直接影响到他的气质、形象。很多人会简单地将“相由心生”理解成：如果一个人内心比较善良，那么他在面相上一定会给人一种如沐春风的感觉；如果一个人凶辣歹毒的话，那么他一定会面露凶相，这当然是对这个词的一种解释，而如果我们追溯到这个词的本源的话，就会发现它背后是蕴含了非常深的哲理的，它真正的出处是在佛教的一本经书“无常经”里面，经中是这样说的：世事无相，相由心生，所见之相，实为非相。什么意思呢？那么经中所说的是：万事万物本身是没有自性的，我们所看到的这个事物只是像盲人摸象一样，只能够触及到这个事物的某一个方面或某一个侧面，而无法触及这件事物的原貌。如何理解呢？我们人是通过我们的眼睛，我们的耳朵我们的身体去感知这个世界的。但是不同的众生，因为他们阅历的不同，所以他们内心所呈现出来的表象也是不一样的，比如我们看到一条河流，我们就认为他是水，是一条河；但是对鱼而言，他就不再是水，而是房子，而是他的家；一杯水对我们人类而言，是一杯水，那么对于天然来讲，他就是甘露，而对于他：就是血，血水的本身。那为什么会在不同众生的眼里呈现不同的像呢？原因就是：不同人他的心像是不一样的，因为内心里心像的不同，所以在内心当中所呈现的表像也不同。我们对他人的看法恰恰映射了自己的内心，由自己内心投射所决定的。投射到他人身上的期待其实是另一个“我”。

周庆红

在很多方面，我们与父母的关系就像是我们与生活的关系。那些认为父母赋予了自己很多的人，通常也会感觉生活给予了他们很多。我们若觉得从父母那里只得到了很少的东西，那么我们也会觉得在生活里得到的很少。我们觉得父母亏待了自己，就会觉得生活亏待了自己。当我们排斥母亲时，实际上我们也在无意中远离生活令人舒心的一面。我们会感觉，安全感、关怀、照料这些与母爱有关的部分统统都消失了。无论我们拥有多少，我们都会觉得自己一无所有。排斥父亲同样也会对我们造成影响。例如，一个男性如果是排斥自己的父亲的，那他在和其他男性相处时，就会感觉到不舒服或不自在。他甚至会发现自己对要承担作为父亲的责任会感到犹豫或勉强（不管他的父亲是整个家庭的支撑者，还是失败者）。与父母的任何一方有未完成的事件，这也会影响到我们的工作或社交。我们会无意识地重演家庭中未完成的动力状态，我们可能会去制造冲突，而不是真正地去建立关系。我们把对父母的感受投射到老板或同事身上时，我们自己也很难取得成功。《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》

李少泉

人的生活中很多问题的产生在于对问题的描述是否清晰，因为理解能力决定了人的感觉，人的感觉决定了你是喜欢还是讨厌某件事。那么喜欢的话一定保持，而不喜欢就会改正。今天我们就讲一句话来说明这个问题：理解不代表接受。理解某个人，比如一个人一天没吃饭了，来我这拿了个馒头不给钱，我可以理解。但不拿钱就可以吃人东西这件事，我是不能接受的。在心理上，我们对于任何事情都会觉得可以接受，因为你不知道他背后的经历。但这不代表我们接受就这样吧。理解是觉知其不易，所以不要带情绪，但下一步一定是解决问题，达到双方满意的境地。下一期我们商讨下个词：双方都满意，即双赢

梅华晶

得之我命，失之我幸；顺其自然，争其必然。心理咨询是觉察➕修通苦难背后都有无限宝藏 ——心理服务就是找到属于你自己的幸福密码

你来说说自己想法吧