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思考问题的时候，老是出现大脑运作微观世界的画面。我也知

raini

思考问题的时候，老是出现大脑运作微观世界的画面。我也知道没有意义。有没有老师给个理由让我不去想怎么运作的。

12温暖

9回答

严松间

温暖了

评论

3年前

不排斥接纳自己会去想这个事实

3年前

妳是如何知道“老是出现的微观世界画面”没有意义的？是自己的判断，还是别人告诉妳那些没有意义？妳了解意识和潜意识的运行规律吗，查询一下，意识左右不了潜意识。

3年前

想就想吧，没有必要非不准想，有需要的时候把自己拉回来就好啦。

3年前

排除病理因素，可以尝试用正念疗法。

3年前

20"

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