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与你相伴成长

如果你以为找到了谁，就有了幸福，甚至有了一生的幸福。

崔相红

如果你以为找到了谁，就有了幸福，甚至有了一生的幸福。你就开启了失望痛苦的追逐。你首先需要找到的是自己，然后需要找到的是不依靠任何人都能生存和快乐的道路。神奇的是：当你找到了自己，不靠任何人都能快乐时，主动找你的人越来越多。方向不对，努力白费。

2温暖

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崔相红

温暖了

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感情那些事

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宋洪秋

清晨，从梦中醒来，那不过是个梦阳光一如既往的走进这个城市空气里弥漫着迷人的清新新的一天新的步伐新的我一个不断更新的存在还会有梦还会从梦中醒来

那晓旭

【尊重孩子】学会尊重孩子，是所有父母的必修课。教育过程中，家长要重视孩子的情感抚养。说话、做事前，懂得站在孩子的角度考虑他的感受，保护他的自尊心，比如不随意打骂、在公共场合不批评孩子；孩子生气、难过、挫败时，不忽视、否定，而是陪在他身边，表达关心和理解，帮助孩子学会认识情绪、管理情绪。家长尊重、理解孩子的感受和情绪，会让孩子感觉自己被爱、被珍视，内心充满安全感、自我价值感高。

刘强

1、人都有能力处理自己事，咨询师任务是帮助来访者认识自己在现实中的感受与存在，鼓励主动承担责任，主持自我的治疗与改善。 2、人应注重当下，而不是对过往念念不忘，许多焦虑均为过往向当下过渡不好，只能用逃避方式处理当下，这阻碍了自己健康成长。 3、使人成长就是帮助他完成＂末了情结＂这是卡点是（懊恼、悔恨、内疚.愤怒等）系住了人在当下的自由，要使人获得解放，须排除心结干扰。 4、让来访者从环境支持转向个人支持；从而不依赖他人，挖掘出自身潜能。

赵莎莎

请把月亮挂起，把烦恼抛开，把夜晚还给睡眠，把自己还给自己。

冯二玲

为人父母，不仅要让孩子吃饱穿暖，还得让孩子身心健康。每个孩子接触最多的环境就是家庭，接触时间最长的人就是父母，父母的一言一行都对孩子产生重要的影响。家庭教育专家约翰.戈特曼说过，“最好的教育源自内心，体现在日常生活中的每时每刻。孩子的每一次激动、悲伤、愤怒或者害怕，你都要陪伴他们度过。为人父母其实就是要在孩子最需要你的时候以他最重要的方式去帮助他。” 放下你的手机，陪一陪孩子，哪怕只是在他玩的时候，静静地看着他。起码，孩子知道你在陪伴他。面对哭泣的孩子，抱一抱他。让他明白，不管自己快乐还是悲伤，爸爸妈妈都是爱着自己的。接纳他们的情绪，不管是正面情绪还是负面情绪。当孩子犯错时，要及时地制止他，并告诉他正确的行为。你的一言一行，就是孩子以后行为的标准。尊重孩子的想法，积极回应他们的要求，鼓励孩子表达自己的想法并且参与讨论。家长对于孩子的引导，对于孩子的成长至关重要。积极回应、充分尊重、纠正错误、温暖接纳，这样的教养方式，会让孩子更加独立，善于自我控制和解决问题，充满自信，善于交往。

梁春霞

个体心理学家阿德勒在《自卑与超越》中提到的一个自卑情结，他的定义是：当某一个问题超出个体的适应程度或能力范围，并且承认绝对无力解决的情况下，就会产生自卑情结。我分享的目的其实是想重新为自卑这件事情正名，自卑其实就是在描述一种人人都可能会遇到的现实状态，是我们的基本情绪之一，不应该把它妖魔化或者贬低化，好像自卑是一种负面的概念。它其实就像我们受到伤害的时候会悲伤难过一样，不是因为缺陷而致，就是一种正常的、合理的情绪。有了这种情绪，也不要发誓消灭它，而是要像难过悲伤时一样，学会寻求支持，学会安慰自己。而自卑这种情绪其实从某种程度上来说，应对起来要更简单，那就是理解它，理解我们究竟在什么地方遇到了困难，仅此而已。

你来说说自己想法吧