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活得清醒的人,都做对了这3件事: 眼光往长远看:按照自己
冯霄九
活得清醒的人,都做对了这3件事: 眼光往长远看:按照自己的步调走自己的路,总会抵达想去的地方; 姿态往低处放:做一个自信且谦逊的人,方能细水长流; 凡事往好处想:有一颗积极进取的心,让生活变得更美好的秘诀,其实就在我们自己的手中。
3温暖
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郑洁
温暖了
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李霞
——自由地去看和听眼前的一切,而不是那些应该存在、过去存在或是将要存在的。 ——自由地去表达你的感受和想法,而不是表达那些你应该表达的。 ——自由地去感受你所感受到的,而不是感受那些你应该感受的。 ——自由地去要求你想要的,而不是永远等待许可。 ——自由地代表自己去冒险,而不是仅仅选择“安全”和不捣乱。
周庆红
在生气时,批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒,我们就不能归咎于他人,而把注意力放在自己的感受和需要上。与批评和指责他人相比,直接说出我们的需要更有可能使我们的愿望得到满足。 表达愤怒的四个步骤是:(1)停下来,除了呼吸,什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要;(4)表达感受和尚未满足的需要。有时,在第3步和第4步之间,我们需要先倾听他人。在得到倾听和理解之后,他们也就可以静下心来体会我们的感受和需要。 我们需要给自己充分的时间来学习和运用非暴力沟通。 摘自《非暴力沟通》
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生活的好坏,并不完全取决于物质的多寡,还取决于你的心态。心中灰暗,你的世界便黯淡无光;内心阳光,生活便处处充满希望。热爱生活、心态积极的人总能够看到事物好的一面。
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投资自己最值钱。张沛超老师说:在了解自己方面的投资无论多少都不为过。
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刚才,脑子里突然蹦出来这句话:快乐源于对生活的热爱。 不知是谁说过,今天突然从脑子里蹦出来了。 您今天快乐了吗?
你来说说自己想法吧