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与你相伴成长

李小龙说：我并不害怕会一千种腿法的人，我害怕把一种腿法练

王栋

李小龙说：我并不害怕会一千种腿法的人，我害怕把一种腿法练了上千遍的人；正所谓千招会不如一招精，一招鲜吃遍天。咨询师告诉求助者武功招式，内在心法了，求助者需要反复消化吸收、反复实践运用，这样才能彻底降服自己的心魔。

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那晓旭

父母越操心，孩子越不让人省心。因为，父母在向孩子投射虚弱感，这种投射经历3个过程： 1、父母认为孩子是「虚弱」的。 2、父母过度紧张、过度照顾（1）遇到问题时，父母会情绪反应强烈（2）教育孩子时，反复唠叨（3）代替孩子避免/解决问题（4）责备、嫌弃孩子 3、孩子接受了投射，也把自己放到「虚弱」的位置。

祝云慧

觉醒的第一步，不是修，是破！七种相，你不破，修多少年都是白搭…… 第一，破是非之相这世界没有绝对的对错，只有立场和视角。你觉得一个人坏，因为他伤了你；换一个人看他，可能是恩人。跟夏虫争冰，是你蠢；跟井蛙聊海，是你闲。你说“一加一等于三”，“好，你说得对”，我心里知道等于二就行了，不争，两样都不输第二，破自我之相你以为敌人是那个讨厌的人？错了，你真正的敌人，是你自己！你所有的痛苦都来自想把自己捏成别人期待的样子…… 父母要你稳定，伴侣要你温柔，领导要你拼命……捏来捏去，把自己捏丢了！你不是别人画好的图纸，你是你，松树长不成玫瑰，你的价值，不在别人嘴里，在你心里。第三，破文字之相书里写的，专家说的，老祖宗传的﹣﹣你以为是铁律？可能只是某个人的立场、某个时代的产物。文字是路标，不是终点。指着月亮的手指，不是月亮本身，盯着手指研究一辈子，你也看不见月亮；放下手指，抬头看天。第四，破关系之相你说你爱一个人爱得不行？往深里挖，底下全是恐惧﹣﹣怕孤独，怕不被认可，怕站不住。爱的本质是给，像太阳照大地，照好人也照坏人，不计算回报，活在缘分里，不活在关系里你来我欢喜，你走我送你你怎么选，我都好第五，破情绪之相别人惹你生气，你就认定他是坏人？情绪是会骗人的。惹你生气的人，可能是你的贵人﹣-他帮你把心里的病根翻出来，你看见了，才有机会治。情绪是云，你是天云来云去，天不动看见愤怒，愤怒就控制不了你觉察恐惧，你就比它站得高第六，破时间之相时间不是线性的长短，是距离。三十岁该结婚？四十岁该安稳？谁规定的？你为什么要遵守别人写的时间表？过去已经过去，你抓不住；未来还没来，你管不了；你唯一拥有的，是现在，现在这一刻，才是你手里唯一的牌第七，破得失之相这是最深的一相。但你仔细看：你所谓的得到，可能正在消耗你﹣﹣高薪的工作失去健康，热烈的感情失去自我。得失从来是一体两面。任何事发生，只问一句:“这件事教会我什么？”教会了，它就值了。得到了是礼物，失去了是功课。礼物你收着，功课学完就放下破是非，你自由了破自我，你完整了破文字，你通透了破关系，你洒脱了破情绪，你平静了破时间，你活在当下了破得失，你无惧了觉醒不是一个一个去修，是一个一个去破，当你不再把自己绑在任何一种相上，你就真正踏上了这条路。

王浩

男女相爱容易，相处难。从认识到热恋很快很容易，可是随着时间推移，相处中就碰到了很多问题，各自都不退让，坚持自己是正确的，希望对方来理解自己。于是出现了冷战，这类似权利斗争，需要对方把信息流向自己传送。主动来说话，哄，在乎。这种问题可以看到男女在相处中的各自需求存在偏差女生是通过需要，需要对方回应才感觉对方的爱，看对方是否满足自己需要，是否回应自己，也就是重视自己男生是在追女生中获得快感，带有控制，看女生是否被自己控制了，就好像猎豹俘获了小鹿。这会给他爱的快感所以形成爱的感觉的偏差，会导致不同的行为。所以女生会有仪式感，惊喜，浪漫，这样才感觉自己被对方重视，而男生会有英雄主义，带女生玩危险游戏，做不敢做的事情，以及各种耍酷的高冷，性是贯穿追求的终极主题，意味着征服，这是相处难的男生获得爱的感觉主要渠道，一旦俩人出现问题，前者等待，后者耍酷。这样就会导致沟通问题。

赵莎莎

1.酒精这种精神活性物质可以解除顽固的防御，使灵魂柔软通透，可以融化突出的自我，使个性酥软滑嫩。 2.如今做人难，做俗人难，做了精神分析的俗人就相当难。 3.这个世界到底是什么样子？与这个世界无关，而与你愿意把它制造成什么样子有关。 4.每个人都是大自然的孩子，任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。 5.精神科的诊断应该是供同行之间交流的，而不应该是用来吓唬患者的。一个受过良好训练的医生是不会随便给病人一个诊断的，我宁可冒着被认为基本诊断都弄不清楚的风险，也绝不轻易给人下诊断。 6.在有钱，有闲的情形下，找个人做精神分析，实在是一种明智而高雅的选择，因为它可以使你了解自己，因为它可以使你活的缓慢而从容。 7.人最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自于大自然或同类的争斗，而是来自自己对自己的战争，因为在这场战争中“敌我双方”的战士，枪支，弹药甚至战术，都是这个人自己提供的，所以没有人可以支撑下去。 8.人有两种:一种是在出门之前把自己“暴揍”一顿的人，另一种是在出门之前对着镜子把自己猛吹一顿的人。 9.丰衣足食之后，一个人的精神追求大约可以分为三个类别:①艺术类的喜好，②科学上的探索，③自我探索，以了解自己为目标，更好的活着，是这些人的最高理想。 10.现代社会的生活，简直是在制造“抢劫犯”，似乎每个人都在“抢劫”着一切可抢之物，不可有丝毫停歇，因为停歇就意味着放弃和失败。

周美芳

一个再出色的人，长期在差的关系和环境中浸泡，也会变得暗淡无光、神经兮兮、歇斯底里，人要到托举和滋养他的地方去。，一一卡耐基

田大朋

1、从不跟别人较真，你说啥就是啥，全听你的但我未必按你说的做。 2、从不随便跟别人翻脸，我跟你的真实距离，就是我对你最好的评价，对于成年人来说，有些事儿，不需要翻脸解决。 3、脾气不会过于耿直，关键时刻懂得拐弯，因为知道自己内心真实的需求。一个宁折不弯的人，生活中是个弱者，因为变通性太差，还容易被人利用。 4、对方明白世间万物只有一样东西，具有唯一的归属性，就是把自己还给自己。至于其他的特别是爱人，不做特别期待和过多要求，没走到最后，一切都是借用的关系，把亲密关系看的很通透。 5、知道金钱是好的，但不会被金钱掌控，成为金钱的奴隶。他们会享受金钱改善物质生活给自己带来的好的感受，所有一切只是锦上添花，最终关注的还是自己内心深处的需求。 6、跟人打交道的时候，习惯不动声色，不轻易表态，不过度投入，也很难被人看穿。因为一个轻易被人掌控的人，一旦没了神秘感，也就没了利用价值，价值感是人际交往的基础。

你来说说自己想法吧