跟老公从恋爱到结婚四年多了，最近突然就很烦躁，觉得面对老

因为他每每做事让你不能如意，生活中也暂时没有了给你的惊喜，让你感觉憋屈，是这样吗？

心烦-无名火-不理他，是因为他-老公吗？

每种情绪背后都有原因，是遇到哪类共性的事件就烦躁还是没有来由的烦躁？

四年的恋爱到婚姻，正在经历婚姻的磨合期，这时期看对方确实容易出现“不顺眼”的情况。 另外一方面是你的婚姻和老公有带给你足够的安全感，可以支撑你的“无名火”。 磨合期是个不稳定的时期，需要更多探索和耐心!

看下你的这种无名火是来自于自己还是来至于老公，对老公的这种情绪你的期待是什么，对此你老公有什么回应，重要的不是事件本身，而是你的认知态度和看法。