张静

国家三级心理咨询 | 陕西 | 西安
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5.0
情绪压力
亲子教育
家庭矛盾
婚恋情感
每个人都值得尊重,每颗心都需要呵护,愿我的聆听温暖你前行的路
持证
15
服务
37
咨询
53
小时
相册
方案
首次咨询
¥
139.5
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
失眠、焦虑、无自杀倾向抑郁等
¥
127.5
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
婚恋、职场、亲子、原生家庭
¥
127.5
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

个人介绍

 2009年考取国家三级心理咨询师证,持证至今13

 

受训经历

2008年—2009年,西安海尔森心理培训学校系统学习心理学基础知识(包括基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、心理测量等);

 

2020-2021年,系统学习依恋理论家庭课程;

 

2020-2021年,系统学习精神分析;

 

2021年接受个案督导100小时;

 

2022年,系统学习林聪仁等培训的120小时认知行为课程(包括正念认知课程、接纳与承诺课程、辩证行为课程等);

 

2022年,系统学习共情技巧;

 

擅长问题

擅长婚姻、家庭、亲子关系咨询

也擅长人际关系、网络成瘾、失眠等  

 

工作人群

信任我并愿意我为其提供帮助的人

 

咨询风格

耐心、包容、善于倾听与共情

 

对来访者的一段话

朋友,你好!记得瑜伽大师艾扬格曾经说过:百分之九十的人都有苦,其苦或为身,或为心,或为灵。虽然我无力改变百分之九十的人生常态,但我可以用心聆听并与您一起面对、解读过往,温暖并陪伴你坚定前行!

 

从业背景

20215月兼职执业至今,线下累积个案量超300小时,并接受督导100小时。

累计个案时长:300例+

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 家庭矛盾、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师1234
1234
第1次咨询
2023-10-13 通话咨询
价格便宜,然后也有耐心听我说,到时间了也不是马上要挂电话,还不错哦,很满意
心理咨询师ISA
ISA
第6次咨询
2023-10-5 通话咨询
老师咨询技巧很全面,推荐
心理咨询师ISA
ISA
第1次咨询
2023-5-30 通话咨询
咨询师很有耐心
心理咨询师温如玉
温如玉
第1次咨询
2023-2-2 通话咨询
老师很温柔,条理清楚,解开了我心中的困惑,感谢老师!
心理咨询师hh
hh
第4次咨询
2023-1-30 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师hh
hh
第5次咨询
2023-1-30 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师hh
hh
第3次咨询
2022-12-7 通话咨询
答疑解惑 很有启发 解决困扰心头的问题
心理咨询师狮子的小确幸
狮子的小确幸
第1次咨询
2022-11-6 通话咨询
感谢温柔善良的老师,希望通过诵经能够起到作用。
心理咨询师Mary
Mary
第1次咨询
2022-11-4 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师hh
hh
第1次咨询
2022-11-3 通话咨询
耐心 亲切 很好的聆听并给出一定建议
TA回答了问题
A 对越小的孩子我们越要温柔。 比如一个已经到了六七岁或者更大一点的孩子我们如果天天打他,他哪怕已经发展到了俄狄浦斯期,但是天天打他的这种施虐有可能让他退行到口欲期,就好像口欲期有创伤一样。 所以,我们需要对我们的孩子永远温柔,完整的说法是温柔而坚决。 -----------—曾奇峰
A 11、人有两种:一种是在出门之前把自己“暴揍”一顿的人,一种是在出门之前对着镜子把自己猛吹一顿的人。 12、那些出门前和出门后疯了的人,恰恰是那种在出门前“揍”自己的人。这个世界上没有被吹疯的人,只有自我攻击才会让人发疯。 13、丰衣足食之后,一个人的精神追求大约可以分成三个类别:①艺术类的喜好;②科学上的探寻;③自我探索,以了解自己为目标,更好地活着,是这些人的最高理想。 14、现在社会的生活,简直在制造“抢劫犯”,似乎每个人都在“抢劫”着一切可抢之物,不可有丝毫的停歇,因为停歇就意味着放弃和失败。 15、名人们购豪宅、找情人或者剃发出家,其共同点就是追求“享乐”。 16、沉溺声色的人和出家的人相互看着对方时,都会觉得对方可怜。前者认为后者受了过度的刺激疯了,放下那么多好玩的享乐的事情不玩了;后者却觉得前者还没发现以及还不能欣赏更加好玩的享乐的东西。流浪汉与工作狂相互看着对方时,都会觉得对方可怜。 17、别人不理解自己的四大原因: ①你没把自己的想法告诉别人,或者你告诉了却没有说清楚; ②你想让别人理解自己,自己的行为与自己的想法相反; ③你自己不理解自己的原因是你自己都不理解自己; ④别人已理解了你或你的一些东西,但你认为别人不理解自己,还在为别人不理解自己而伤心。 18、没有人会自愿地和愉快地处于被他人帮助的地位,因为被帮助意味着自己的无能、弱小和卑微。人的内心里,有一种天然的追求平等、甚至追求卓越的力量,在被帮助的时候,这种力量就被隐藏在内心深处,并变成一种对助人者的敌意。 19、在这个世界上,没有任何东西比不被察觉的仇恨更具有毁灭性了。 20、理解人性的最好途径之一,就是观察幼小的孩子。只要没睡着,孩子总是需要看点什么、听点什么、问点什么或者做点什么的。
A 曾奇峰《幻想即现实》100句语录 1、酒精这种精神活性物质可以解除顽固的防御,使灵魂柔软通透,可以融化突出的自我,使个性酥软滑嫩。 2、如今做人难,做俗人难,做个精神分析的俗人就相当的难。 3、这个世界到底是什么样子,与这个世界无关,而与你愿意把它制造成什么样子有关。 4、每个人都是大自然的孩子,任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。 5、我们是人,我们都注定要带着人的全部优点和弱点活着。 6、父母打孩子,只是为了缓解自己的焦虑情绪,而不是为了孩子好。明显地是为了掩盖自己潜意识里的恶毒。 7、我们与其问有多少人需要心理医生,还不如看看每一天烟和酒的消耗量有多大,就知道这个需求有多大了。 8、精神科的诊断应该是供同行之间交流的,而不应该是用来吓唬患者的。一个受过良好训练的医生是不会随便给病人一个诊断的。我宁可冒着被认为基本诊断都弄不清楚的风险,也决不给人下诊断。 9、在有钱、有闲的情形下,找个人做做精神分析,实在是一种明智而高雅的选择。因为它可以使你了解自己,因为它可以使你活得缓慢而从容。 10、人的最大的消耗,不是来自智力或者体力的透支,也不是来自跟大自然或者同类的争斗,而是来自自己对自己的战争。因为在这场战争中,“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术,都是这个人自己提供的,所以没有任何人可以支撑下去。
A 偶读席慕蓉的《独白》,发现下面的这段话,顿时佩服的五体投地,原来她早已彻头彻尾的了悟! 在一回首间,才忽然发现,原来,我一生的种种努力,不过只是为了周遭的人都对我满意而已。为了要博得他人的称许与微笑,我战战兢兢地将自己套入所有的模式,所有的桎梏。 走到中途,才忽然发现,我只剩下一副模糊的面目,和一条不能回头的路!
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