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心存美好向阳而行，幸福，并不等于事事如意，而是，如何在烟

那晓旭

心存美好向阳而行，幸福，并不等于事事如意，而是，如何在烟熏火燎的生活中平衡心态，并善于发现生活中的美好。人，执于一念，就会受困于一念；一念放下，会自在于心间。

1温暖

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林曼

温暖了

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王欣梅

不疾不徐，做当下能做的

田张艳

顺境中善待他人，逆境中善待自己！

冯红艳

近期接到的咨询很多与爱情有关，但是怎么爱其实年轻人很多缺少经验。比如： 1、依恋对方但是对方的回应不能满足自己的期待； 2、因为一些事件无法忍受导致自己情绪很糟糕，甚至想到要分手； 3、沟通方式站在各自的角度上，无法理解到对方的处境。但是当经历了一些事情再回头看这些点会发现并非多大的事。当感觉自己很难受很痛苦的时候很多时候在自己的感受状态里出不来，需要换个角度去看问题。比如把时间拉长一点看看对方，做个较为整体的评价，看看对方是否真的如自己现在想的那样糟糕？看看对方整体的状态，是不是就是一个糟糕的人，不爱你、不关心你，还是因为现实有他的难处？轻易做决定总是糟糕的，因为考虑不周。有些伤人的话是不能说的，语言的伤害和实际做出来的事伤害一样大。亲密关系是要相互建设的，你能为对方挡风，对方就愿意为你挡雨，遇到一些事情要各自承担、也要相互支持和理解。说容易，做很难，毕竟我们每个人都有各自的创伤。遇事多想想，多问问过来人是有好处的，这样再决定也是稳妥的。

徐淑凤

男孩的性别认同关键期一般在2 - 5岁左右，家长在这一时期需注意以下方面：给予正确的性别角色示范 - 父亲要积极参与孩子的成长，展现出男性的特质，如坚强、勇敢、有责任感等，让男孩有学习和模仿的对象。 - 家长可以通过讲述男性的历史故事、介绍男性的职业成就等方式，让男孩了解男性在社会中的角色和价值。提供适宜的玩具和活动 - 可以为男孩选择一些具有男性特点的玩具，如玩具汽车、积木、玩具枪等，这些玩具能帮助男孩发展空间思维、动手能力和竞争意识。 - 鼓励男孩参与一些适合他们的活动，如户外运动、球类运动等，培养他们的身体素质和运动能力，同时也有助于塑造男孩的阳刚之气。培养性别角色意识 - 家长要帮助男孩了解男女之间的生理差异，通过绘本、科普书籍等方式，用简单易懂的语言向男孩解释身体结构和生理发育等知识。 - 日常生活中，引导男孩按照符合自己性别的方式去表达情感和行为。如鼓励男孩勇敢面对困难，同时也允许他们在适当的时候表达自己的情感，让他们明白男性也有情感丰富的一面。尊重孩子的个性发展 - 每个孩子都是独特的，在培养男孩性别认同的同时，要尊重他们的个性和兴趣爱好。如果男孩对一些传统上被认为是女性化的活动或事物感兴趣，家长不要强行制止，而应给予理解和支持，让孩子在自由的环境中发展自己的特长和个性。营造和谐的家庭氛围 - 一个温馨、和谐的家庭环境对男孩的性别认同发展至关重要。父母之间要相互尊重、相互关爱，避免争吵和冲突，为男孩树立一个良好的家庭榜样，让他们在健康的家庭环境中成长，感受到爱与温暖。

李丽丽

如果潜意识不被呈现，模式就在重演，人就会一直重复自己的模式，甚至遗传给下一代，代代相传。它可以帮助你探索自己，挖掘潜能：我究竟是什么样的人？为什么我渴望又害怕与人链接？为什么我总是很在意别人对我的看法？为什么我总是跟自己过不去？ …… 它还可以帮你洞悉关系，读懂他人：如何知道ta是不是适合我的人？如何摆脱原生家庭束缚？如何拥有幸福长久的婚姻爱情？如何读懂孩子的内心世界？ …… 只有看见自己的潜意识，挖掘其中蕴藏的能量，才能找到成长要突破的方向。而且，越早开始探索，就越容易掌控命运，逆风翻盘。而心理学是联结潜意识的最好方式之一。愿我能陪伴您走进过去，走出困境，走向未来！

苏平

心理咨询手记（17）我们曾如此渴望命运的美好，直到你发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容…… 我们曾如此期盼外界的认可，直到你发现：世界是自己的，与他人毫无关系。

你来说说自己想法吧