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顺境中善待他人，逆境中善待自己！

田张艳

顺境中善待他人，逆境中善待自己！

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田张艳

温暖了

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胡凤仙

会撒娇的女人好命。在两性关系里，女人会撒娇是很多男性喜欢的。

那晓旭

内疚式教育下的孩子会产生不配得感、习惯自我否定。内疚式教育，父母往往都是在“受伤者”的位置——付出爱的同时，告诉孩子“为了你，我活得很苦”让孩子感到愧疚，再使TA服从父母的意愿，最终孩子变得更好管、更听话、更懂事。

李萍

这个世界上会有各种各样的规则，有父母给自己的规则，有学校里的规则，长大后，也有社会里的规则。它们会无时无刻的出现在我们的生活里，而且还会有人在一旁不停的提醒着你，让你不要做出任何出格的事，让你在某个范围内活的循规蹈矩。那么一个人就会很难活出自己，他会慢慢地活在别人的眼光里，活在别人的标准里，如果超出了别人设定的标准，他就会变得手足无措，觉得自己是在犯一个很大的错误。而这也就很容易形成“假自我”的人格，这个假自我，也就会成为让一个人活的痛苦的主要原因。因为有着假自我特质的人，无论做什么都需要从别人的感觉出发，不能按照自己的感觉来，但每个人都会想要活出自己的生命力，当这份活力总是处于憋着的状态，就会给自己带来内耗。有一个词叫做“亲职化”也称为“父母化”。是说儿童和青少年超出自身发展水平，过早地扮演着父母的角色，让关系中处于一种本末倒置的模式，去承担太多不属于自己这个年龄范围内的责任。而在这样的关系模式中长大之后，就很容易导致一个孩子成长得过于懂事，善于讨好，过度担责，过度负责，压抑住自己的生命力，被规则束缚住。就如武志红老师说的：“懂事，本质上是一种虚弱，如果一个孩子太懂事，这就意味着他很容易被规则给束缚住”。

王倩倩

不要自己能力不及，就去内耗家人。你不优秀，就不要过度要求孩子优秀；你不勤奋，就不要妄图伴侣过度勤奋。一家人，贵在合作、互助，而不是谁亏欠了谁。幸福是自己给自己的，不要强求别人给你。不要做内耗型家人，不要把一家人生活的地方，当成情绪的垃圾场。外边，是你闯荡的天地，无论能力高低，你该尽力而为；家，是休憩、是回归、该欢声笑语，该越来越暖。男人掌握高度，别太计较；女人掌握温度，别太苛刻。在婚姻中，亦要学会坚强、坦然独行。人是可以调节自己的，不要任由负面情绪放大，不管不顾，你不必是歇斯底里的样子，你可以让自己坦荡且积极。不要总内耗自己，多出去走走；更不要内耗家人，多正向反馈，多夸奖，多赞美；你情绪稳定了，整个家也就慢慢回暖了。

王卡莉

“自己”这个东西是看不见的，我们要把自己抛出去，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。 --山本耀司

张志军

INTP型人格（逻辑学家型）的核心特征是极度重视逻辑与理性，善于抽象思考和理论构建，对知识有强烈求知欲，但在实践与情感互动中常显被动。其关键特征可从以下维度具体分析： - 思维模式：偏好抽象思维，擅长逻辑推理、系统分析和理论解构，能快速发现事物的逻辑漏洞，对复杂理论（如数学、哲学、科学）有天然敏感度。 - 能量导向：内向（I），精力主要消耗于社交互动，更倾向在独处中思考、整理思路，避免无意义的闲聊或过度情感交流。 - 决策方式：理性（T）优先，做选择时以客观逻辑和事实为依据，而非情感、人情或价值观，可能因“过度理性”显得冷漠。 - 生活态度：知觉（P）主导，不喜欢严格规划，偏好灵活、开放的生活方式，对“完成任务”的兴趣低于“探索可能性”，常因追求完美或过度思考导致拖延。 - 典型行为表现：对知识有“纯粹的好奇心”，喜欢钻研冷门或深层领域，不在意知识是否有实际用途。不擅长也不热衷维护人际关系，对情感表达较为笨拙，容易忽略他人的情绪需求。面对具体事务（如日常琐事、实操任务）时缺乏耐心，更愿意沉浸在“理论构想”中。倾向于质疑权威和既定规则，需要通过逻辑验证才能接受观点，而非盲从。

你来说说自己想法吧