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顺境中善待他人,逆境中善待自己!
田张艳
顺境中善待他人,逆境中善待自己!
1温暖
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田张艳
温暖了
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李翠平
对于真正清醒的努力者而言,努力并不是牺牲,也不是意味着要放弃什么,努力本身就是一种享受,是自我认同感的不断延续,是向着目标不断前进。
宗阳
你是否也曾有过这样的时刻:面对自己要完成的任务,左思右想,却无法启动,仿佛被无形的绳索困住手脚,总是觉得自己准备得不够充分,害怕最终的成果不如人意。结果,越是拖延下去,内心的焦灼和不安就越是翻滚,最终陷入“恶性循环”。 这可能是因为,我们想得太多,以至于被自己的思虑困住了。我们的大脑擅长想象,总是忍不住想象任务有多少难点,想要得到一个尽善尽美的方案。想着想着,困难似乎越来越多,信心却越来越小,焦虑被想象放大,我们离完成任务也就越远。 其实,想,全是问题;做,才有答案。停留在“想”的阶段,就好像站在一扇门的面前不停地脑补门后的世界,却迟迟不敢走进去;而开始“做”,就是勇敢地打开门,和门后的事物较量较量。推开这扇门,先干起来,在行动的过程中,踏实前进的获得感会抚平我们的焦虑,让我们感到充实与自信。
赵兴东
倾听大于教导! 澄清大于解决!
孙三丽
缺乏清晰的界限认知,一方面会让孩子无法正确认知自己,也很难做到自尊、自爱;另一方面也会让孩子无法理解“别人”这个概念,无法尊重别人的界限,因而很容易引发与别人的冲突。 想要提升孩子处理冲突的能力,必须为孩子建立起清晰的“自我意识”,引导孩子“从别人的角度看待自己”,同时提升孩子的“感性力量”,让孩子学会将心比心,培养孩子的同理心。
邢松
原生家庭对家里子女的影响越深刻,子女长大之后就越倾向于按照年幼时,小小的世界观,来观察和感受成年人的大世界。 ——卡尔·荣格
宗阳
每个人都只支持他人,不主动去发展自己的命题,这是不行的,他会因为系统对他的消耗而找不到自己存在的根基。 每个人都只爱自己,只看重自己的独立完整向上走,也不行,他的关系支持系统会因为缺乏反哺而崩溃。 如何在两者之间达成和谐,是所有亲密关系中的人要面对的共同课题。
你来说说自己想法吧