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“如果你花很长时间跟人们解释你的另一半对你其实没那么差时
于静
“如果你花很长时间跟人们解释你的另一半对你其实没那么差时,那可能就意味着你正身处一段不健康的关系中,而它确实就如别人看到的那样糟糕。”
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感情那些事
相关回答
杨振军
4月23日为 “世界婴儿儿童青少年精神卫生日”(World Infant, Child and Adolescent Mental Health Day,WICAMHD)。 今年是第四届“世界婴儿儿童青少年精神卫生日” ㊗️所有的孩子拥有健康快乐平安幸福
刘世淑
沉迷于工作,其实是一种强迫症,本质上就跟沉迷游戏、沉迷购物、沉迷吃东西一样,都是自我麻醉,为了逃避我们想要逃避的感受,我们害怕无聊,只有不停工作才能抵挡匮乏感、焦虑感、孤独感、悲伤和空虚。所以很多人宁愿忙不过来,也不愿意不够忙。但真正能让人远离这些糟糕感受的并不是一个又一个的工作,而是自我关爱。人一旦缺乏对自己的关爱,就很容易对其他事物产生依赖,只不过沉迷工作比沉迷别的事情让人感觉更正当,更光荣,甚至更理所应当。 那么问题来了,我们要如何关爱自己?答案是尊重 首先你得尊重自己的心理感受,允许自己焦虑,观察自己的焦虑,而不是为了缓解焦虑,马上去做点什么,你就会发现这种感受并不是你的全部,对于不工作产生的恐惧并不会马上变为现实。 第二点尊重自己身体的感受,累了就休息,不舒服不要硬撑,人不是机器,并不适合也不应当长时间高速连续的工作。过分的消耗身体能量,不过是以忙碌为借口在伤害自己。其实很多人并没有自己以为地那么爱工作,而是不够爱自己。
傅益红
田大朋
做人就要像花一样, 不管有没有人欣赏,你都一定要绽放。 绽放不是为了别人, 而是为了活出更好的自己。
段雨萌
今天抽到的一张很有能量的OH卡,分享给大家: 我看到了什么? 有一棵树苗正在发芽,向着阳光生长。 我有哪些感受? 欣喜若狂、充满希望、能量输入 这张卡让我联想到了什么? 低谷期只是外人看不到我的变化,但我每时每刻都在向着太阳生长。 此刻的你,看到这张图,最先冒出来的一个想法或感觉是什么?欢迎在评论区聊聊~
冯二玲
人生重要的三好:对自己好,对他人好,等他人对自己好。一味地对自己好也过不好自己的一生,等着他人对自己好会很痛苦。对他人好,自己快乐,别人也快乐。你对我好不好不重要,重要的是我愿意对你好。
你来说说自己想法吧