情说App
与你相伴成长
打开APP
很多人追求“成功”的底层心理需求是“成为被父母认可的,令
和钰蓉
很多人追求“成功”的底层心理需求是“成为被父母认可的,令父母骄傲的小孩”,“成功”的展示对象是外界他人,也是头脑里的父母,别人眼中的成功,即父母眼中的好孩子。 一旦打破对父母身份的滤镜,放下对父母认可的执着,你会发现,你越来越不在乎别人眼里的自己成不成功,你更在意自由,舒展,做自己喜欢的事,取悦自己本身。 终于不是一个眼巴巴求着等着被人夸的小孩了,你站起来,走出别人的眼光,追求属于自己的自在人生。 假成功是委屈自己,讨好别人,获得好评,真成功是成为自己,发挥潜能,身心自由。
2温暖
0回答
童汽争
温暖了
#
心理咨询
相关回答
张寒焱
当事人与咨询师之间的高质量的关系,可以给当事人提供一种矫正性的情绪/情感体验,使他们不至于一生都处于肤浅/负性的联结中,或者更糟糕的孤立、疏离、冲突、内耗、悲伤、愤怒中。
刘淑珍
安全感每个人都需要,尤其是对于孩子.0-3岁,是建立一个孩子安全感的关键时期.
安全感-是孩子和养育者之间的一种稳定链接的感觉,进而让他觉得自己和这个世界的链接是稳定的.
那如果-孩子的安全感缺失,如何找回来?
1.提供高质量的陪伴.营造温暖、安全的家庭氛围.
2.父母的情绪要稳定.
3.教会孩子表达感受和需要.
4.学会分解目标.
帮助他人
和钰蓉
悲伤是一种复杂且难以被理解的情感,无论是一个人面对灾难性的个人损失(工作、收入、自由),或是亲人逝去、失恋、离婚、受骗、面临绝症、宠物死亡等,哀伤的阶段都是相同的。我们会经历否认/隔离、愤怒、沮丧/抑郁、接受这五个阶段,时间半年到一年半左右都是正常的,最后终于接受了“丧失”的事实,学会放下,才能重新开始生活。所以不要压抑自己的情绪,需要宣泄。每一次悲伤的宣泄和释放都是一次哀悼,也是接纳的过程。是的,世间的悲喜并不相通,但是有过共同努力的人是可以感同身受的,不要太逼自己。
王义丽
全球疫情 乌俄战争 东航 地震 … 多少是以人的意志为转移的?当人深深体会到呼吸都是珍贵的,快乐会多很多很多。
容丽卓
找到喜欢做的事情,感觉真的好幸福~接下来要做的,就是分配好时间,持续努力~相信自己,越来越好,你可以的,加油!
孙海霞
亲爱的们,早上好
你把自己定位成什么就会活出什么,定位成一个没人爱,没人疼的人,那就是个小可怜儿。 定位成内心充满智慧、力量和爱的人,你就是一个自给自足扎根在自己脚下的人,这样的人如同一棵枝叶繁茂的大树,无坚不摧。 ——海蓝博士
你来说说自己想法吧