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与你相伴成长

刚刚坐地铁出来的时候，不小心碰到女生胸部，因为我在里面，

匿名

刚刚坐地铁出来的时候，不小心碰到女生胸部，因为我在里面，想要出来，就伸手起跟人说麻烦让让，手一直伸着，就到门口时候，前面的女生突然一转身，就碰到了，我懵逼了一会，旁边的人都看着我，那女生也不说什么匆匆走出去，我也走出去了，内心很自责，觉得别人都把我当色狼了，是猥亵犯，害怕误会，网暴我，难受死了，又怕又自责，很丢脸啊

6温暖

38回答

顾明萱

温暖了

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焦虑怎么办

评论

2年前

没有人会那么在意你的，别给自己太大心理压力

2年前

你好，若是觉得心理上特别过意不去，建议来和老师聊聊，帮助你调整一下自己的心理状态。

匿名

2年前

是的周围人的感受，令我感觉非常不好受

2年前

不小心，又不是故意的，不要放在心上

2年前

周围人的眼神让你有些不自在了，你怕被人误会，对你有不好的评价是吗？如果是这样确实很尴尬，还好，这个发生不是你的本意，对方的离开也证实了只是不小心发生的意外。

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相关回答

海豚

我四十岁了，做老师行业，我们单位职工食堂很小，就大概10个小桌左右，到了饭点去吃饭总感觉要和碰见的半熟不熟的人打招呼，觉得自己也不自在，别人也不自在，于是就选择去外面吃饭。甚至有时候觉得去学生食堂吃饭都比在职工食堂吃饭要好一些。我这样如何改变呢？我是不是融入不了社会啊？我是不是还是学生心态啊？如何改变呢？

风吹麦浪

为什么有人羞耻感严重

小粉豬

對於這種體驗，感覺很新鮮，長這麼大也從來沒試過那麼多人一起來責備我

然後我發現，當別人相信你是一個怎樣的人，無論你做什麼，說什麼，他都不會接受，只會拼命去找證據證明你就是一個很糟糕的人

而當你的回應不符合他們的期待的時候，他們會更加生氣，背後的目的只是想讓你感到難受，讓你愧疚，讓你認錯… 做了手自我成長這麼久，把事情都看破了，嘗試過回應過後，反而感到一絲輕鬆

別人的想法我們不可控制，一個人只可以在他們的理解範圍內思考問題

既然如此，何必那麼在意別人的評價？我知道真實的自己是怎樣就好，別人怎樣對你，反映的只是他的內心

為自己有能力面對別人的評價，而不受影響感到欣喜，同時也很欣賞自己允許自己有一個釋放情緒的空間，想回懟就回懟，想罵就罵，想解釋就解釋

不管發生什麼事我都是足夠好的

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人啊都是慢慢慢慢慢慢慢变的，后来变得自己都不认识自己了。回顾过去，才知道选择的重要性。所以，我选择在还没开始时候不去找她，不辜负她，也不辜负自己，不耽误她也不耽误自己，我没那么喜欢她，并且她身上有一种脾气我接受不了，比我大很多，没意思。不耽误她对她也好，对我也好。挺好。如此选择，挺好。祝福你，也祝福我。还没开始就打住，避免了受伤避免了浪费时间。挺好。

你来说说自己想法吧