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尊重边界就意味着,我接受我能够控制的只有我自己整个事实。
冯霄九
尊重边界就意味着,我接受我能够控制的只有我自己整个事实。相反我不能控制他人,他人也不能决定我的感受。我不能让他人为我的感受负责,也不能为他人的反应负责。——乔治·戴德
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生活是自己的,永远不要在别人的眼光里寻找快乐,否则你将永远悲哀;永远不要在别人的嘴里寻找尊严,否则你将永远卑微。生活不仅需要勇气,更需要霸气,花时间塑造自己比迎合别人更有用。
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叔本华说:“人生的幸福与否并不是完全取决于所遭遇的事情本身是好还是坏,而是取决于我们对这些遭遇的感受。”听过一句话:“今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年只是故事。”心念一转,心境澄明;心念一转,万物更新;心念一转,好运自来~
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玩这个游戏的人,其内在逻辑是,我对你好,但你必须听我的,否则你就是不爱我。
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今天做了15分钟超感内观,感觉身体很轻松,轻微的腹胀感。整个意象里,佛光普照,前方出现了一尊大佛,他在远处发出平和的光芒。我端坐在这里,没有什么不舒服的,生命可以穿过我,岁月可以穿过我,来什么日子就过什么日子,来什么生活就过什么生活。体会到一种平凡而朴素的生活。
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