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有些事情尽管已经过去了,现在想起来也觉得是小事。但是当时

被辞退后沦为全职妈妈
有些事情尽管已经过去了,现在想起来也觉得是小事。但是当时那件事对我造成的精神上的折磨我始终无法忘记。

2温暖
13回答
邢松
温暖了
评论
学会看淡一些不如意事情吧。总记住伤痛会让你时常感觉到难过的。人生一辈子,多记住点开心的会让你更快乐。

能这么久影响你就也不算是小事。忘不了就先允许自己记住吧。更好的方式是去和咨询师讨论探索。

自己不能处理就借助咨询师的助力解决也是很好的选择。

消解……

探索童年受害者模式,一切都是一种兆见,回到小时候可以看见,可以一起聊聊

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你来说说自己想法吧