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人与人之间的任何依赖、依附、依靠、依恋, 发展下去一定会
王欣梅
人与人之间的任何依赖、依附、依靠、依恋, 发展下去一定会搞砸了关系。 一个自身很独立且人格完整的人, 可以让任何关系都很融洽。 ——《半山文集》
3温暖
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杨池
温暖了
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个人成长
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杨小花
真实地面对自己,不等于被意识流带着走。它的意思不是想做什么就做什么,想什么时候做就什么时候做,丝毫不考虑后果或后续的影响。一以贯之的行为会渐渐变成你的个性。此处我说的“行为”,指的不是你的所思、所感,也不是你的恐惧,而是你选择怎么去做。即便你最先觉察到的是心中浮现出尖锐的评判,但是,如果你展现出真挚的善良,世人看到的就是你的善良。即便你面对的是最深远的未知,如果你展现出韧性、力量和勇气,韧性也将成为你的品质。在某些方面你是固定不变的,但在另一些方面,你是灵活的,可修复的,有适应性的。你并不是“曾经”或“过往”的累加。你能够对抗过去,成为你选择成为的那样的人。
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经常觉察自己的情绪是否陷入到低能量的怪圈里,对未发生的事情有紧张焦虑过度的担心,对已经过去的事情不甘心,苛责自己本来可以做的更好。 当有这样的思维时,马上告诉自己,过去的都已过去,未来也一定回来,让一切自然的发生,我们当下只要相信所有的事情都会按照你期待的剧情发生,所以你想要什么结果就自己写剧本吧!
你来说说自己想法吧