情说App
与你相伴成长
打开APP

刚认识的朋友,就让你帮忙捎个东西、带个饭、跑个腿,小事一

王倩倩
刚认识的朋友,就让你帮忙捎个东西、带个饭、跑个腿,小事一桩接一桩。这未必是信任,更像是一种测试。 测试你好不好说话,容不容易使唤。你如果来者不拒,照单全收,结果会是什么?对方会得寸进尺,小要求变成大麻烦,最后把你当成免费的劳力。 更扎心的是,他们心里未必真瞧得起你。 所有过分的索取,都是从一次小小的、看似无害的“顺手”开始的。你轻易地答应了第一次,后面再拒绝就难了,对方还会觉得你变了、小气了。 关系是慢慢处的,界限得一开始就划清。 所以,对那些一开始就希望你“好用”的请求,特别是明显越界的、消耗你的,要学会果断地说不行。

0温暖
2回答
评论
感恩分享,受教了

新东方的俞敏洪就是被测试下来的,最后因为这个测试在他最需要帮助的时候,当初的测试带来了回报!

相关回答
吴道银
自我内耗的人脑海中可能会反复出现以下几类语句:自我怀疑类: “我是不是不够好?” “我怎么总是做不好?” “别人肯定觉得我很差劲。” “我是不是没有别人聪明/能干?” “我可能永远都达不到目标。” 焦虑担忧类: “如果我做错了怎么办?” “万一失败了,别人会怎么看待我?” “我是不是应该做得更多?” “这个决定会不会让我后悔?” “我是不是错过了更好的机会?” 过度反思类: “我刚才为什么要那么说?” “我是不是应该更努力一点?” “我为什么没有抓住那个机会?” “我是不是做错了选择?” “我是不是应该早点开始准备?” 消极情绪类: “我好累,什么都不想做。” “我感觉很沮丧,不知道该怎么办。” “我为什么总是这么倒霉?” “我好像没有动力去做任何事情。” “我觉得自己很失败。” 完美主义类: “这个细节必须做到完美。” “我不能容忍任何错误。” “我必须做到最好,否则就是失败。” “我不能让别人看到我的弱点。” “我需要把每件事都做到极致。” 比较自卑类: “别人肯定比我更优秀。” “我没有什么值得骄傲的地方。” “我总是不如别人。” “我没有什么特别的才能。” “我可能永远都达不到别人的水平。” 自我内耗犹如心灵的枷锁,让人备受折磨。从我的来访情况看,通过几次咨询就能够有效改善自我内耗的情绪状态。如果你有需要请链接我

你来说说自己想法吧