如题

丧失自我，说明你可能习惯性压抑自己，没有做真实的自己；虚无说明你的情感支持不足。

你满意的状态是什么样子的？为了满意的状态，你可以做些什么？

感觉好像你正在寻求什么，寻找什么，但是又没有寻到，正在这种想寻又还没有寻到之间，有些无助、彷徨，不知道这是不是你目前的感觉？

是不是发生什么事让你产生这种体验？可以沟通一下具体情况吗？

你愿意把丧失的自我找回来吗？