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一切都要循序漸進,而不是浮躁得想立刻得到一切。組建家庭是
曾敏婷
一切都要循序漸進,而不是浮躁得想立刻得到一切。組建家庭是這樣,發展經濟也是這樣,形成健康的生活模式也是這樣。
2温暖
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阳阳
温暖了
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焦虑怎么办
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宗阳
生活是一场历险,会登高山、走平地,也要攀悬崖、过险滩。 我们无法预知每一段路程何时到来,何时度过。 内核稳定的人,知道自己要成为哪种人,要过什么生活,并愿意为此付出百倍、千倍努力。 不会因为一点挫折、一些外界的言论,就给自己施加不必要的压力。 而内核越稳,情绪和心态也越平和。 有主见,爱自己,拥有坚定不移的气场和能量,活得柔软且舒展。
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在咨询师和用户之间,并不是一开始就能建立一个完美的可以提供帮助的关系。这段关系需要建立在信任的基础上。这种基础的搭建,又需要咨询师运用专业的技术:接纳,尊重,倾听,共情,积极无条件关系,建立相互信任的联盟。这个过程,既需要用户的信任,更需要咨询师的专业和真诚。
王倩倩
生活的模样取决于你自己, 热爱生活的人, 也一定会被生活所热爱。
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孩子的依恋,分为两种:安全型依恋、不安全型依恋。有安全依恋的孩子,面对分离,他会表现得比较淡定,因为他知道妈妈还会回来的,自己是安全的。而有着不安全依恋的孩子,面对妈妈(或主要养育人),他都表现冷漠。你来我不欢迎,你走我也不欢送,反正咱俩不熟,我无所谓。 不安全依恋的孩子,还可能面对与妈妈分离,会极度痛苦。而妈妈回来后,却又拒绝亲近。一个有着安全依恋的孩子,他被很好地爱过,且知道如何去爱妈妈。在将来,他才有足够爱的能力,去爱和接纳他人。而一个情感荒漠,没有与妈妈建立较好情感联结的孩子,他将来,很可能不懂得如何去爱和接纳他人。 依恋,是孩子最初的社会性联结。而母亲和孩子的关系,也会成为以后孩子与他人关系的原型。并且,在将来的亲密关系里,很多都会带有这个最初原型的影子。所以说,孩子和“母亲”(主要抚养人)的关系,决定了他未来的发展和命运,甚至注定他未来会爱上谁,被什么样的人吸引。
冯明芬
今天来访的是一名初中生,听孩子聊和父母的关系时想到之前看到某网站的一个话题:“你在哪一刻对父母失望透顶?” 很最扎心的回答:“当周围全是异样的目光,而他们冷眼旁观,还觉得你没用的时候。” 在成长过程中,每个孩子都会犯错、会闯祸,其实犯错不可怕,可怕的是父母把孩子置于孤立无援的境地。 好的父母,永远是孩子的避风港,而不是补刀场;是能和孩子一起打败问题,而不是和问题一起打败孩子。哪怕看起来孩子很笨,无法出人头地,哪怕有人说孩子很差,已经无可救药,也要坚定地告诉他:我爱你,并且会永远和你站在一起。 真正的爱,不就是这样吗?当他拥有鲜花和掌声,我们在台下默默守望;当他跌入谷底,我们给他触底反弹的勇气。 做孩子背后的守护者
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当我们的身心安静下来后,我们身心的生命能量就能与天地之生命能量融合,我们内在的生命能量就会骤增。 当我们身心处在不同生命能量中时,我们看见的世界样子是不一样的。 安静下来,才能够倾听到自己的心声,才能够看清事物本质。 当感觉到身心疲惫、心情烦躁时,是我们的生命智慧提醒自己:此时此刻自己的生命能量处在一个较低的水平线,需要补充能量了。我们要做的是第一时间停止思考,帮助自己此时此刻的身心安静下来。
你来说说自己想法吧