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与你相伴成长

①从今天开始，把孩子当成一个大人来对待。 ②放下有效沟

石萍

①从今天开始，把孩子当成一个大人来对待。 ②放下有效沟通的执念，躲远一点可能更好，不要总想去知道他的一切。 ③青春期的混乱有时候是发展的必需，不一定是坏事。

2温暖

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尤四海

温暖了

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刘学影

想要看到真正的世界，就用石头的眼睛去看石头，用风的眼睛去看风，用大地的眼睛去看大地，用花草树木的眼睛去看花草树木，用人的眼睛去看人，用世界的眼睛去看世界。

袁力红

我们感到绝望，因为我们无法成为自己 ——卡伦·霍妮我们身体里有很多个客体，这些客体左右着我们，霸占着我们的思想，情感，认知，我们以为他们就是自己，但不知道从什么时候开始我们发觉自己很痛苦这痛苦远超过事件引发的情绪体验应有的程度痛苦就像信差它来是告诉我们 “请成为你自己”

赵波静

音乐治疗配置色彩疗愈，25年的主旋律。艺术即人本从临床到社区，从医院到乡村，艺术疗愈的本质始终是“看见”与“连接”。它不追求立竿见影的疗效，而是像种子般埋入心田，用美与创造的力量唤醒自愈的潜能。未来，我仍愿做这粒种子的守护者，让更多人在五线谱与调色板之间，遇见更好的自己。

李敏

今天就来盘点5个必须警惕的细节信号，中3条以上就要慎重考虑这段关系了 1. “时间剥削”惯性约会总临时约你、迟到成常态，你的时间在他优先级中永久垫底（时间心理学：重视程度=时间分配权重）。 2. “免责式承诺”循环 “下次一定改”成口头禅，用道歉替代行动（行为学：空头承诺是责任逃避的烟雾弹）。 3. 社交隐形人策略聚会从不主动介绍你，朋友圈永远“单身状态”，潜意识预留退路（社会认同理论：公开关系=切断潜在机会）。 4. “情绪排污”模式只向你倾倒工作压力/原生家庭创伤，却在你倾诉时刷手机（情感寄生学：单方面索取能量）。 5. 暴力启蒙测试争吵时摔杯子、推搡后说“没控制住”，肢体暴力前必有情绪暴力预演（家暴预警模型）。

杨国栋

宇宙间有一个天平叫福报福报看不到摸不着，但却是你真实的呈现。你过得好还是不好，你顺利还是不顺利，都和你的福报有关。这不是迷信。有的人天生福报就好一点，生在富二代，官二代，或者父母温和智慧的家庭，有的人福报少，可能出生在贫穷，饥饿，是非驳杂的环境中。但现世的福报会弥补你前世的福报。可很多人，尤其生在这个富足国度里的年轻人，好吃懒做，贪觉睡懒，歪手的活不干，外卖，熬夜，睡到下午，让父母做饭给他吃，还以自我为中心，倡导自由，倡导个性，其实是在大大的折损自己的福报。他看不见，却在你一次次懒惰中日益消减，像磨刀石一样，虽不见减，日子久了，就消耗殆尽。因为他看不见摸不着，没有几个人相信，就用他的人性贪婪继续损失着，最终让自己越走越痛苦。勤快是福报，秩序是福报，自律是福报，利他是福报，所有反人性的都是在积福报。人性是利己的自私的，满足人性就是折损福报。反人性的是道德的范畴，是约束，是严谨，是服务他人，去做却会获得越来越好的结果。不以善小而不为，不以恶小而为之。既已为人己愈有，既已给人己愈多。天之道利尔不害，人之道为而不争。

贾春霞

当咨询陷入僵局，似乎停滞不前时，咨询师的稳定是咨询顺利推进的关键！

你来说说自己想法吧