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很多时候并不是孩子最需要咨询,当家长通过咨询改变,会更大
葛欣
很多时候并不是孩子最需要咨询,当家长通过咨询改变,会更大程度改变家庭整个系统,孩子自然会改变。把咨询费用在关键点上,家长们不用畏惧改变。当家长活成一道光,自然会照亮孩子,而不需要咨询师去照亮了。
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
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心理咨询
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孙海霞
《觉醒之旅》 2022.7.21 展现自己 鸟儿如果不张开翅膀,就无法飞翔, 人类如果不打开心扉,就无法去爱。 这是一条像地心引力一样古老又永恒的法则。如果人类不展示自己最宝贵的东西,那么他就无法让自己上升到更高远的地方。 当你感到不情愿展现自己的时候,你不妨想想一只站在屋顶的小鸟。它缩着脖子,不肯张开自己的翅膀。如果你想爱,但是又不愿打开心扉,那么就好像那只鸟儿想从屋顶飞下去,但是又不愿打开翅膀一样,注定是徒劳的。 幼鸟第一次飞翔的时候肯定会感到害怕,但是,一旦它勇敢地投身于空中,它就会自然地打开翅膀,飞起来,然后,收起翅膀,落下来。这是鸟儿的本能。我们人类其实也是一样的,我们要信任自己能够飞起来,能够落下来,我们要将心扉打开,温柔的翅膀才能展开。
【心灵练习】 *在户外安静地坐着,如果可以,去观察鸟儿展翅飞翔,然后落在地上。 *自由呼吸,当鸟儿飞翔的时候,你也试着放飞自己的心情。
郭红玲
满足三种心理需求 自主权:能管理自己的行为,有自我控制感 胜任感:努力有意义,有自己的价值 连接感:爱与归属感,被看见,被关怀
刘雨婷
谭丽梅
比起睡觉休息,「心累」时多做这件事回血更快! 1⃣你身边有没有这种人? 虽然整天也忙忙碌碌的,但好像一点不耽误他们享受生活,能“折腾”很会玩,日子过得格外精彩。 工作之余,还有精力“摇人”组局和“搭子”一起踏青郊游、美食探店。 朋友圈里总有新鲜事儿,逛公园、做手工、晒花晒美照,隔着屏幕都能感受到充足的能量。 再一看自己,日常打蔫犯困干什么都提不起劲,大好的春光里只会宅在家玩手机、刷刷剧。 不是,大家的电量就这么不一样吗?怎么有人还越忙活越精神呢? 我忍不住深入研究了一番,发现放松休息的方式,居然很影响人的精神状态。
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武志红:夫妻关系是家庭的核心,别拿自己的尺子量对方,不要把权力规则带回家,孩子不该是你的最爱。
张丽坤
谦卑不是一种退让,而是一个人强大以后,所展示的一种豁达的处世姿态,和宽厚的胸襟。
你来说说自己想法吧