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很多时候并不是孩子最需要咨询,当家长通过咨询改变,会更大
葛欣
很多时候并不是孩子最需要咨询,当家长通过咨询改变,会更大程度改变家庭整个系统,孩子自然会改变。把咨询费用在关键点上,家长们不用畏惧改变。当家长活成一道光,自然会照亮孩子,而不需要咨询师去照亮了。
1温暖
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郑洁
温暖了
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心理咨询
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邢彦丽
严格来说,当我们说“拒绝”别人的投射时,我们把投射当成了一种很可恶的心理操控。但事实上,投射是一种心理能力,是人最早期发展的一种“理解他人心理状态”的能力。 我们晒到了太阳,是因为我们感受到了光照在自己手臂的温度和亮度。 我们想要理解别人,也只能借着自身去猜测和感受,投射就是这么一个过程。 所以,不是所有的投射都要“拒绝掉”,但我们可以通过投射的心理过程更了解自身和他人的状态。
邢松
“我的大脑像一个网站浏览器,19个网页开着,3个卡住了,而且还有不知道从哪来的音乐一直在播放...”(图自pinterest) ——KY官微
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因为拿起是为了放下。这应该就是生死带来的最深领悟。 人生的过程中,难免对某物,事,人有着很大的热情与痴迷,假如一无所恋,又何谈专注。 尽情写诗吧,是因为知道有一天可能不能再写诗;尽兴去爱吧,是因为知道当有一天生命终结,将无法再投入爱;尽力去做吧。是因为无限珍惜这有限的时光,想令其不留遗憾。 我们的一生从幼年走向盛年,当一切达到最顶峰时便不再向上,而是急转直下,又向盛年走向晚年,直至生命结束。 当你经受与承接现实所带来的起承转合,当你在行动中让方向越来越清晰明确,你会享受陶醉与沉浸所带来的美感,而非受困于其中。因为你知道自己何去何从。
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没有哪个情绪是多余的,每一种情绪都值得我们好好对待,哪怕有的听上去不那么喜欢,被贴上不好的标签。比如恐,如果运用得当,会帮助你接触现实、逃离危险。
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1 、 人首先无条件地接纳和爱自己, 这是无条件接纳和爱他人的前提;
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3 、接纳是疗愈受创伤心灵、 医治病态关系的良药 ;
4 、 一个人无法带着未愈合的伤, 忍着难忍的痛好好照顾自己, 好好关照关系中的重要他人——你见过医院专门安排带着病痛的医护人员照顾、 护理需要照顾的人吗 ?
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你是否曾因他人的目光蜷缩在壳里?自卑不是缺陷,而是觉醒的信号。试着把"我不够好"换成"我正在成长",允许自己不完美,用行动替代自我怀疑。每个突破舒适区的瞬间,都是重塑自信的勋章。
你来说说自己想法吧