情说App

与你相伴成长

思维和情绪就像海浪，高低起伏，连绵不断，我们可能永远控制

宗阳

思维和情绪就像海浪，高低起伏，连绵不断，我们可能永远控制不了。不过请记得“你无法平息海浪，但你可以学会冲浪”。

0温暖

0回答

相关回答

付伟丽

前天跟朋友一起爬山，一边爬，一边感受。上山的时候身体很累，大家互相鼓励，互相搀扶。在这个过程中感受到： 1.团队凝聚力的作用：领导者的鼓励，支持，队员的互相帮助，给爬山队员很大的信心。 2.爬山要慢慢来，调整呼吸节奏，踏踏实实一步一步往上爬。切不可前边铆足了劲爬的很快，后边爬不动了。 3.当爬到山顶，看到跟自己的期待不一样的风景，却有其他意外的收获时，感受到现实与梦想的区别。爬山，就跟做心理咨询工作一样，不急不躁，踏踏实实，一步步的学习，成长，实践。同辈督导，专家督导个人体验，样样都要做。

那晓旭

我们身处一个非常焦虑的社会，非常内卷化，每个人都卯足劲往前冲，生怕被排在末尾。竞争意识让大家都去追求功成名就，并且不自觉的和身边的人做比较。焦虑的我们告诫自己，非得做点什么，才不至于被淘汰。这个过程就是自我工具化。每个人都变成了不敢停下来的，没有方向的马，没有内心需求，也不知道真正应该往哪里走，只是闷着头往前冲。出哪里在哪里？把自己当成人！

龚培军

让爱靠谱的三件小事 1.简单的陪伴：陪伴是最长情的告白。 2.无条件的信任：我爱你，所以我信任你。 3.看的见的在乎：在乎对方，在乎对方的感受，在乎对方在乎的人和事。

刘淑珍

你周围是否有这样的人：平时努力，但却不相信自己的能力，不敢期待更好的发展，生活中小心翼翼，行动中束手束脚.

当然，还有与其相反的一类人，哪怕拿了烂牌，也觉得即将翻盘，只想打出王炸.

这种现象就是心理学中所说的“配得感”.

配得感低的人，还没开始，就退缩.还没努力，就认输.

配得感高的人，从一开始，就前进，从不放弃，没想过输.

人的配得感，拉开了彼此的距离.

吴英梅

也许迷途的惆怅会扯碎我的脚步可我相信未来会给我一双梦想的翅膀虽然失败的苦痛已让我遍体鳞伤可我坚信光明就在远方

戚艳

苦难是笔财富，所有打倒不了我们的，都使我们强大。

你来说说自己想法吧