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“开放性的沟通”可以解决很多关系中的误解和嫌隙。 有一首
和钰蓉
“开放性的沟通”可以解决很多关系中的误解和嫌隙。 有一首诗是这样写的: 我对我的敌人很生气, 我藏住了愤怒,我的烦恼兀自增长。 我对我的朋友很生气, 我说出来愤怒,我的愤怒终于止息。
1温暖
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尤四海
温暖了
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尤四海
“你不需要完美,做真实的自己就足够了。” 鼓励对方放下对完美的追求,接受自己的不完美。
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很多时候,我们会感到迷茫,也许是因为不知道自己要做什么,也许是因为自己想做的太多,当我们能够有能力清晰的梳理出目标,迷茫就会消散很多。
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成长伴随的是撕裂的阵痛。很多人以为自己成熟了,实际上他只是压抑了他承受不起的痛;很多人以为自己豁达了,不曾想他只是被伤的彻底麻木。
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亲爱的们,早上好
痛苦是因为人执着于:现实的一切按自己的意愿发生发展,结果应该符合内心的期待和预期,预先设定了什么是好什么是不好。 ——海蓝博士
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面对问题时,有时候也许换个角度,重新认识它就会轻松解决它。但怎么来换视角呢?这件事说起来容易,做起来比较难,因为这和我们的认知、见识、心理水平有很大关系。 而寻找专业人员帮助,是一条捷径。
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很多人以为自己活的很累 , 是因为事情太多 ,生活太复杂 。 其实不然, 你累不是因为事多 , 而是因为你的念头没有闲 。 你常常不是在生活,而是在预演生活 。 担心还没有发生的事 , 后悔已经过去的事 , 计划遥不可及的未来 。 这些念头就像水面上的波纹 , 一个接一个 ,扰乱了心的平静 。 念起不可怕 ,觉迟才可悲 , 只要你能及时觉察,命就握在自己手里 。
你来说说自己想法吧