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这是崭新的一刻,我愿意放下[玫瑰]
崔相红
这是崭新的一刻,我愿意放下
1温暖
1回答
刘敏仪
温暖了
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个人成长
评论
娜娜
2年前
跟着老师练习练习
1
相关回答
饶静红
孩子每个时期有着不同的心理成长需要,需要父母给予恰当的心理营养
王冰冰
好像什么都来得及,又好像什么都无能为力,好像什么都有希望,又好像什么都遥不可及,人总是有各种苦衷和不甘平庸,不如找我聊聊,解开心底的小纠结。
袁力红
父母,是我们的第一个人际关系, 第一个人际关系决定了或影响着以后第二个,第三个……朋友关系,同事关系,恋人关系…… 家庭,是我们形成人际关系的地方,可能是天堂,也可能是地狱…… 非我的力量在你体内孕育,它的生命力旺盛,侵蚀着你的自我,你变成了自己不喜欢的样子,也把对方变成了你不喜欢的样子甚至是你怨恨的父亲或母亲 你感觉自己被诅咒了, 在延续不幸, 重男輕女是家庭的問題,是家族的問題,也是社會的問題,重男輕女的結果是出現一個又一個樊勝美,一個又一个房四井,在電視劇里,我們看到的是她們的心酸,委屈,和後來他們對原生家庭對命運的抗爭
刘伟
爱情生活当中,成功从来不是一个人的事,因为这个世界最大成功恰恰是最完美的结合。
王新宇
凡事和他人比,产生压力;凡事和自己比,产生动力。
高翔
心理咨询的起效次数因人而异,取决于问题的性质、咨询目标、求助者的投入程度以及咨询方法等。以下是一个大致的参考框架,帮助你理解心理咨询的进程和预期效果。 1. 按咨询目标划分 短期焦点解决(SFBT) 1-6次 明确具体问题(如职业选择、短期情绪困扰) |快速缓解症状,提供行动策略 。 中程认知行为(CBT) 8-20次 焦虑、抑郁、创伤后应激(PTSD) |改变负面思维模式,建立适应性行为 。 长程心理动力 20次以上 童年创伤、人格模式、深层关系问题 探索潜意识冲突,重塑人格结构 。 2 按问题严重程度划分 轻度困扰(如压力管理、短期失眠): 4-8次(聚焦问题解决技巧) 中度问题(如长期焦虑、亲密关系冲突): 12-24次(需处理认知和情绪模式) 复杂创伤或人格议题(如童年虐待、边缘型人格倾向): 6个月-数年(需长期稳定支持)
你来说说自己想法吧