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从“我还不够好”到达“我足够好”,不需要努力证明自己,也
韩笑颖
从“我还不够好”到达“我足够好”,不需要努力证明自己,也不需要头衔与光环,只需要了解一个事实:你不能把自己的价值衡量标准交给任何一个人或者组织手上,他们对你的人生没有裁定权。 你应该用自己独特的人生经历,个人体验,自我创造与实现,去评价你自己本身。 回望自己的人生过往,回望每一个生命成长的瞬间,每一次自我对话与和解,每一次自我救赎与超越,你真的很好,特别特别好,并且还在成为更好的自己的路上。 把这份肯定与接纳给自己,这是爱自己的起点。
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天堂里生活的都是天使。如果说人们在热恋时如天使般纯粹,那么婚姻则是二个人正式开始了构建一个家庭的人间工程,这时候两个人就回到了人间。
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犹如树根萌发出两根分叉 无极生太极 太极生两仪 两仪生四象
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人际关系的建立(奥尔特曼;泰勒) 良好的人际关系的建立和发展。从交往由浅入深的角度来看,一般需要经过定向、情感探索、感情交流和稳定交往四个阶段。 第一阶段,定向阶段,定向阶段包含对交往对象的注意、抉择和初步沟通等多方面的心理活动。我们并不是同任何一个人都建立良好的人际关系,而是对人际关系的对象有着高度的选择性。在通常情况下,只有那些具有某些激起我们兴趣特征的人才会引起我们的特别注意。 在一个团体中,我们在人际关系方面会将这些人放在注意的中心。而我们究竟决定选择谁作为交往对象,并与之保持良好的人际关系,往往要经过自觉的选择过程。只有那些在我们的价值观念上具有重要意义的人,我们才会将其选择交往和建立人际关系的对象。初步沟通是我们在选定一定的交往对象之后,试图与这一对象建立某种联系的实际行动。目的是对别人获得一个初步的了解,以便判断是否可以与对方有更进一步的交往,从而使彼此之间人际关系的发展获得一个明确的定向。
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