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爱是一种能力，需要不断训练养成。爱的五种能力包括情绪

喻忠菊

爱是一种能力，需要不断训练养成。爱的五种能力包括情绪管理能力、述情能力、共情能力、允许能力、影响能力会爱才是真爱，真爱需要学习！

1温暖

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林其红

温暖了

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人际关系

相关回答

胡周琴

生命里最美好的事，就是让心智保持年青。持续学习可以保持年青。早安～

庄会谦

很多家长说，自己辛辛苦苦养大的孩子，恨不能把心都掏出来给孩子吃了，为什么长大了成了冤家对头？其实有的父母爱孩子不是无条件的关爱，而是附加了很多条件，让孩子心里沉重，感受不到爱，比喻说你听话我给你买新衣服，你考一百分我领你去游乐场。或者孩子犯错了，你否定的不是他的行为，而是一棍子打死，直接否定他这个人，说你这孩子没有出息，干啥啥不行。日久天长，孩子成了自我否定，自尊心低的孩子，真的干啥啥不行，躺在家里玩游戏啃老。请问父母，你这是爱啊还是伤害？

张志军

积极心理学认为幸福应该作为一种构建出来的概念，其内涵应包括所有人们在追求的东西。人们为维持人际关系和追求成就付出的努力并不能简单地归结到积极情绪、投入和意义中去，虽然对它们的追求往往伴随着以上三个元素，但它们却并非追求快乐或意义时偶然得到的副产品。幸福在舞台的聚光灯下熠熠生辉，而积极情绪和投入、意义、人际关系以及成就一起支撑起了整个舞台，它们是使生命丰盈的坚实基础。积极心理学除了帮助个体探索自身的积极力量，在教育、经济、心理治疗和医疗以及公共政策方面也能给人以启发：学校不只是一个传授知识的工具性场所，还是一个能激发学生精神成长的生命力场所；企业以提升员工的幸福感为目的却收获了更高的工作效率——这些科学的证据给我们提供了持续的幸福的承诺以及可实现的人类蓬勃的愿景。幸福不仅是目的，还是一种持续战斗力，以幸福为武器，我们可以获得更多、更持久、更真实的幸福。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

韩苗苗

后期能够持续改变的动力，往往是前期缓慢改变得来的成果。如同泥土里的种子，突破泥土前的成长是不明显的，但却是值得期待与持续灌溉的。

于萍

陈俊兆

我记得再出来工作时，每份工作最多做一年，而且每次的经历都差不多。要么公司不行了，要么项目不行了，然后不得不离开。最开始我只是觉得自己运气不好。但在做了几年的个人分析后，我发现这个可能就是强迫性重复的表现。我们总是遇到同样的或者类似的经历，其实就是我们潜意识在重复我们早期的创伤体验。就像在咨询中经常会遇到一些来访说到恋爱经历总是遇到渣男或者渣女，其实深沉也许在重复我们早期创伤经历，所以长期的咨询分析能让我们意识到这部分并去修复，不再重复。

你来说说自己想法吧