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心理创伤是一个巨大的威胁，人们不愿意面对它，因此创伤不是

徐晶

心理创伤是一个巨大的威胁，人们不愿意面对它，因此创伤不是发生在你身上的某件糟糕的事情，而是那件糟糕的事情在你的内心留下的伤痕。 ---Gabor Mate《创伤的智慧》【晶晶：集体事件会给一代人留下烙印，这种烙印会代际遗传，主要以情绪、互动模式的方式，流经下一代。】

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王琰

如果不知道该怎么做的时候，那么请静下来什么都不做，也许会有不一样的体会哦！

石萍

把青春期的孩‬子当“不靠谱的领导“（三）把孩‬子当“领导”，家庭气氛更‬和谐。把孩子当“领导”，还‬有一个明显‬的好处，就是你‬会发现情绪原‬来没那么难控制。当“领导”慢吞吞时，你本想上前去催，可一想‬这不礼貌啊‬我总不能对领导吆‬五喝六吧！说不定人家“领导”有自己的想‬法呢？当“领导”犯错了你本想用一副过来人的语气教训：“看吧，我早说你了，不听劝这下‬后悔了吧。”但你就忍一下忍住了‬，人家毕竟是领导我们总不能对领导发脾气、甩脸子吧？哪怕“领导”的抉择真有问题，我们心里再‬不舒服也不好意思说，嘴上还得支持道，“没关系，下次就有经验了”、“有什么需要‬我做的尽管说”。你看‬是不是一下‬子就和谐了……

顾昕

抑郁情绪的消极影响，主要表现在两个方面： 1、主观情绪痛苦抑郁情绪本身是一种消极情绪，它会让人产生主观“心情不好”、“难受”、“痛苦”的感觉。抑郁情绪的强烈程度，决定了主观痛苦的程度。 2、社会功能受损人的情绪状态，会直接影响睡眠、食欲、免疫系统等生理反应。

石萍

今日芒种，夏季的第三个节气，它是勤耕，亦是希望。愿万事，有收有种，有劳有得，愿时光不负努力，“芒”有所获，长“种”长兴！

那晓旭

没有非黑即白的生活，只有好坏参半的人生。在不太完美的世界里，聪明人的选择是，接受不太完美的自己。

戚艳

不要让愤怒的情绪郁积在心中。如果你害怕发泄愤怒的话，不妨这样想，当你压抑愤怒的同时，也就压抑了自己的潜能。愤怒是一种自然的情感，只有在受到压抑或是处理不当的时候，才会起到消极的作用。如果你能够同情自己，就应该让爱和愤怒这两种截然不同的情感在你心中和谐共存。

你来说说自己想法吧