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大多数人会把伤痛的处理留给时间 殊不知如果没有真正的,去
徐恒
大多数人会把伤痛的处理留给时间 殊不知如果没有真正的,去直面和反转事件发生时 造成伤痛的原始经验和信念 情绪和伤痛就会留存变成未完成事件 再次有事件触发伤痛时,不仅不会好一点有时反而会更受伤
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感情那些事
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