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世间烦扰 即便你什么都不做 头脑也在上演万马奔腾 按下
舒艳
世间烦扰 即便你什么都不做 头脑也在上演万马奔腾 按下暂停键 即便你忙碌不停 你的世界也能一片清静
2温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
那晓旭
一直生父母的气、想要父母有所不同的人,活在一种希望而非接纳的状态中,底层潜藏的是依赖和期待。 基本上,他们视自己为受害者,既然是受害者就不用对自己的当下和未来的样子负责,停在原地抱怨好了。这种看似解脱的心境,让他们处于一种无力的状态,因此也就否定了改变的机会。他们将焦点放在自己得不到的爱上,既无法看清已经得到的爱,也无法接受已经得到的爱。 既然感受不到爱,就缺失了生命成长的动力,就无法真正的接纳自己,不知道自己要什么,总是在盲目的努力和抓取,却无法找到生命的意义。
陈璐
咨询师和来访之间发生的状况,通常也会发生在来访的生活中,只不过在治疗空间里,来访有一个安全的空间来尝试理解各种情况发生的原因。如果这种互动没有在生活中重演,通常是因为关系没到那个“点”,人们在关系尚浅的时候总是更容易“相处融洽”。
陈璐
我们生活在一个崇尚外向的社会,在许多情况下,正是对归属感和被接受的渴望,促使内向的人改变。这一过程会催生很多“假性外向者”。 当假性外向者们需要发挥ta们外向的那一面时,通常需要有更强的动机,比如要完成某个重要的目标,这会消耗更多的认知资源。这也是为什么,当我们不“做自己”的时候,时间久了会感到疲惫不堪。 如果你在本质上就不喜欢社交活动,那么无论你如何掩饰自己的社交模式,你都会在社交时感到发自内心的疲惫。 每个人在平衡自由个性与做自己时,还需要自我修复的时间和空间。 对于假性外向者来说,“充电”永远是必要的。当你在社交场合中感到不舒适的时候,离开那个令你心烦意乱的情境,创造只属于你一个人的空间,而不是将自己钉死在那个“看起来很不错”的状态里——这只会损耗你自己。
王坤哲
春分,是一个绽放的节日,万物复苏,小草回青,花儿绽放。不知道您的心绽放了吗?
王义丽
所谓的正能量是消除了二元对立的正念 是一种整合后的中立,不偏不倚,东说东有理,西说西有理,那一定需要统一整合追求真理。
李娟丽
相信什么就会得到什么,你最终会朝着自己暗示的方向走,无论好与坏。
你来说说自己想法吧