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【脚下的路】 奔放的腰鼓响彻大地 肥沃的土地环抱四季
王义丽
【脚下的路】 奔放的腰鼓响彻大地 肥沃的土地环抱四季 欢乐的歌声飘扬天际 流动的生命穿越天机
3温暖
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尤四海
温暖了
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张艳红
我们总是有各种人际关系的烦恼 其实80%都是因为没有做好 课题分离 把别人的课题误以为是自己的课题,让自 己背负太多,或者陷入内耗无法自拔。 课题分离由阿德勒提出,指的是:任何事 情都可以被区分为【自己的课题】和【别 人的课题】。阿德勒认为,人际关系中的 矛盾,一般为两点: ①自己的课题被他人干涉; ②自己正在干涉别人的课题。 对于一件事,我们首先要区分出是【谁的课 题】。专注于解决自己的课题并不介入别人 的课题,是摆脱烦恼的要诀。
郭佳丽
被欺负了都不敢出声的人, 从心理学角度而言, 因为他的边界感被父母打破了。
张凤琴
每一个认真生活,刻苦钻研的人,都是隐匿于凡尘的高手,在平凡的世界里,散发着耀眼的光芒。
张平
日复一日年复一年,我们在三点一线中奔忙,难免疲惫;不妨每天偷一点时间,闭上眼睛深呼吸,滋养身体,找个有趣的人聊天,滋养心灵。早安,繁忙的日子里别忘记好好爱自己
肖钤文
人可以防御他人的攻击,但对他人的赞美却无能为力。 ———弗洛伊德
王倩倩
当个体尚未完成自我成长,缺到安全感和缺爱的情况下,是难以经营好亲密关系的。 妄想通过亲密关系解决迷茫,填补不完整的自己,获得他人救赎,本身就容易经历地狱。 你要真的是很好的你,才能在遇到好朋友、好恋人的情况下,把关系走长远,你是一切关系的根源。
你来说说自己想法吧