情说App

与你相伴成长

勇敢是自信与害怕间的桥梁。

何萍

勇敢是自信与害怕间的桥梁。

2温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

个人成长

相关回答

李鹏程

表扬，是一种生命与生命间的情感共鸣，无关对错；与共，是一种生命与生命间的经验分享，冷暖自知。

张凤琴

生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何，平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

王丽华

缺少爱和安全感的人，在亲密关系里对另一半控制欲极度强，希望对方随时回应，关心，如果不及时回应就会陷入痛苦，感觉对方不爱自己了，或者喜欢别人了。

田大朋

很多人都遇到过心怀色胎的异性上司，大部分人因为不想丢掉工作，所以选择忍耐，最后让自己痛苦不堪。当碰到这样的上司时，首先要立场坚定，也就是说此时你的态度很重要，其实上司最初的骚扰都是带有试探性的，明确的拒绝会为日后减少很多麻烦。在职场中应当着装得体，打扮朴素。另外要正确看待自己和上司的关系，不要为了工作而毫无原则的讨好上司。其次，要学会婉拒，假如能委婉不伤颜面，表示拒绝。当然，最好当上司邀请你赴约的时候，如果你认为这是场有风险的约会，最好婉言谢绝。如果必须去的话，在去时也不要浓妆艳抹，穿过于暴露的衣服，另外最好选择自己认为安全的地方，有人陪同更好。有的上司为了单独接近你，会找各种理由与你单独谈话，你和他谈话的时候，如果是工作上的事，就认真倾听，表示对上司的尊重，对工作的负责，如果和工作无关的谈话，就借工作繁忙或有急事需要处理来脱身，这样一来，上司可能就打消念头了，还有些上司会找借口让你与他一起加班。加班是正常的，但如果只有你一个人加班，这时就要小心了。值得注意的是，想要洁身自好，就不能贪图小便宜。如果你接受了上司的好处，上司可能就会强行对你潜规则，所以遇到这种情况要学会委婉或直接的拒绝他。

王宝红

别人怎么对你，是你教会的？曾经有来访跟我讲述她的烦恼：同事经常让她做一些不属于她工作范围的事，开始她还觉得无所谓，一会就做完了，慢慢的，感觉越来越难以承受，又不好意思拒绝。身心疲惫。人际关系中，我们的反应和边界确实会像老师一样，“教会”别人如何对待我们。这是一种潜移默化的互动塑造。我们要知道： 1. 设立边界：如果你总是对不合理的要求说“是”，别人就会习惯于让你帮忙，认为你不会拒绝。反之，如果你明确、坚定地设立边界，别人就会学习到你的底线在哪里。 2. 反馈强化：如果你在受到不尊重对待时，表现出容忍或退缩，对方可能会认为这种行为是可接受的，从而重复。如果你及时表达不满并采取行动，对方就可能调整行为。 3. 自我价值投射：你对待自己的方式（自尊、自爱程度），会无形中向他人发出信号。一个自信、尊重自我的人，更容易赢得他人的尊重。同事让你做什么，如果你每次都默默接受，她就“学会”了可以这样对你。如果你第一次就礼貌但坚定地说：“我手头有自己的项目，这次需要你自己完成了。”她就“学会”了你的工作边界。当然，这句话有一定道理，但需要辩证、谨慎地看待。它部分揭示了人际互动中的一个重要真相，但也容易滑向“受害者有罪论”的误区。这句话的局限和危险之处在于： 1. 忽略了对方的自主性和恶意：每个人都有自由意志和道德选择。别人如何对待你，根本上是他们自己的选择。一个善良、有教养的人，不会因为你一时软弱就肆意欺负你；而一个充满恶意或控制欲的人，可能会故意试探并践踏你的底线。将责任完全归于“被教会”，是在为施害者开脱。 2. 不适用于权力不对等或暴力关系：在霸凌、家暴、职场PUA等情境中，受害者往往处于绝对弱势，施害者的行为源于其自身的控制欲和暴力倾向，而非受害者“教会”的。此时说这种话，是对受害者的二次伤害。 3. 简化了复杂的人际动态：人际关系受到文化、环境、双方性格等多重因素影响，不能简化为单方面的“教学”过程。 4. 容易导致自责和内耗：当一个人受到伤害时，这句话会导向“都是我不好，是我允许的”这种自我指责，而不是去认清问题的本质和对方应承担的责任。更全面的理解应该是： “别人如何对待你，部分源于你允许的边界，但根本上是他们自身人格与选择的结果。你无法控制别人的行为，但你可以通过树立清晰的边界和自我尊重，来筛选和影响你周围的人际关系。” 更积极的行动视角： 1. 关注

傅益红

这世上最治愈的，是心态，养你的容颜，让你容光焕发，养你的气质，让你从容不迫，养你的格局，让你大气沉稳，最重要的，是养你的心境，别人夺不走的快乐，它可以给，所以，好好爱自己吧，愿你万事顺意，自在欢喜～

你来说说自己想法吧