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与你相伴成长

我尊重自己的每一个感受，我呵护自己的每一个需求，我的

韩笑颖

我尊重自己的每一个感受，我呵护自己的每一个需求，我的感受和需求，自有其存在合理之处，我看见它们，接纳它们，努力满足它们并回应自己。

2温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

王义丽

科学她妈是哲学，哲学她妈是总教，宗教她妈是生命，生命她妈是神话。

赵琳

我们经历的每一件事，最后都是内在的心理模式在发生作用。这个模式与我们能量层次是紧密相关的，它对我们影响很大。一般的外感，内伤，饮食，作息都属于外因，但是我们内在的精神状态和心理状态产生的影响更大更深远。传统文化里把人的心神分为元神和识神。识神就是我们的自我，社会性和自我心，元神是我们的本心。我们做自己想做的那个人或者是社会希望你成为的那个人，但是你真正是谁？真正需要去做什么？不太容易体会到。也是一种分离，心和神的分离，也会惑。如何能觉察到你的心和神的分离呢？需要观察和体会自己的生活，当你发现自己有很多纠结，有很多不能控制的，突然就爆发的愤怒的时候。其实就是心神的分离。

王慧娜

一百多年前，有一位穷苦的牧羊人带着两个幼小的儿子以替别人放羊为生。有一天，他们赶着羊来到一个山坡上，一群大雁鸣叫着从他们头顶飞过，并很快消失在远方。牧羊人的小儿子问父亲："大雁要往哪里飞？"牧羊人说："它们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。"大儿子眨着眼晴慕地说："要是我也能像大雁那样飞起来就好了。"小儿子也说："要是能做一只会飞的大雁该多好啊！" 牧羊人沉默了一会儿，然后对两个儿子说："只要你们想，你们也能飞起来。"两个儿子试了试，都没能飞起来，他们用怀疑的眼神看着父亲。牧羊人说："让我飞给你们看。"于是他张开双臂，但也没能飞起来。然而，牧羊人肯定地说："我因为年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断努力，将来就一定能飞起来，去想去的地方。" 两个儿子牢牢记住了父亲的话，并一直努力着。等他们长大，哥哥36岁，弟弟32岁时，他们果然"飞"起来了，因为他们发明了飞机。这两个人就是美国的莱特兄弟。这个故事告诉我们，只要有梦想，并坚持不懈地努力，终有一天能够实现自己的目标。无论遇到多少困难和挑战，都要像莱特兄弟那样，勇往直前，不断追求自己的梦想。

罗丹

那晓旭

走出焦虑的几点建议: 1、补足空虚的内心 2、学会延迟满足 3、大声说出“我值得” 4、做一个努力向上的自己 5、做你该做的事儿

李志宏

你们的结合要保留空隙，让来自天堂的风在你们的空隙之间舞动。爱一个人不等于用爱把对方束缚起来，爱的最高境界就像你们灵魂两岸之间一片流动的海洋。倒满各自的酒杯，但不可共饮同一杯酒，分享面包，但不可吃同一片面包。一起欢快地歌唱、舞蹈，但容许对方有独处的自由，就像那琴弦，虽然一起颤动，发出的却不是同一种音，琴弦之间，你是你，我是我，彼此各不相扰。一定要把心扉向对方敞开，但并不是交给对方来保管，因为唯有上帝之手，才能容纳你的心。站在一起，却不可太过接近，君不见，教堂的梁柱，它们各自分开耸立，却能支撑教堂不倒。君不见，橡树与松柏，也不在彼此的阴影中成长。 ------纪伯伦

你来说说自己想法吧