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自己一些小事要拧巴，反复思考，判断得失对错，之后其实对事
开心
自己一些小事要拧巴，反复思考，判断得失对错，之后其实对事情没有实质性的帮助，就会形成内耗。实际上来自于父亲的影响，在成长环境中，父亲常常因为一些鸡毛蒜皮的事而发生争吵，非常较真，不仅让家庭成员的关系紧张，也因为争吵浪费很多时间。我便耳濡目染，现在悟到之后，我只会在乎真正重要的事，一些小事就可有可无，无法再来消耗我的精力了
18温暖
18回答
严松间
温暖了
#
原生家庭带来的影响
评论
咨询师
胡周琴
2年前
很好的觉察
咨询师
郑一
2年前
选择、取舍、果断，确实是重要的心理资本。
我们努力去看懂过去，正是为了消除过去一些不好的因素对我们的持续影响，避免重复不好的人生路。
1
咨询师
喻忠菊
2年前
这个悟到太好了
咨询师
钱浩
2年前
成长不会一蹴而就，是承压而曲折的。
期待螺旋上升
1
咨询师
邢松
2年前
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